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きのうは、フジテレビさんの
「ノンストップ」さんに
出演させていただいたのですが
きのうは、スタジオに
試食用のお料理を作りに
お台場まで行かせていただきました
試食用に作ったのは
ディスプレイ用の
ガパオ
ちなみに
スタジオで試食してくださったのは
バナナマンさんの設楽さん
山崎アナウンサー
芸人の陣内智則さん
女医の西川史子先生
でした
初めてのキッチンは
やっぱり、勝手が違ってて
ドキドキですね
12月末に
出させて頂いた
チャーハン対決の時も
http://ameblo.jp/asucafe2005/entry-12110708691.html
ガスコンロが業務用で
かなりビビりましたが
きのうのスタジオのガスコンロも
業務用でね。
火が
外火と中火と
2つある
ものすごい火力のものでした
でも、何とかいつも通りに出来て
みなさんに
「おいしい」と言っていただけて
よかったです
ちなみに、スタジオにいらしてた
TOKIOの長瀬智也さんにも
「ガパオ飯うまそ~~~」って
言っていただき
大光栄でした
鶏胸肉で作る
節約時短ガパオのレシピと
鶏胸肉の揚げ焼きのレシピは
またアップしますね
ちなみに、鶏胸肉使い倒しは
わたしの新刊にも
掲載しております
ご興味のある方はぜひ
「まるでお店!」なほめられ レシピ
(講談社のお料理BOOK)/講談社
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そして、きのうの
エプロンコーデです![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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トップス・・・黒Vネックニット
スタイルデリ
![](https://image.j-a-net.jp/1533886/573509/)
ボトム・・・キルトタイトスカート
ユニクロ
エプロン・・・キャスキッドソン
タイツ・・・スリムウォーク
ショートブーツ・・・fifth
![](https://image.j-a-net.jp/1533886/528060/)
アクセサリーは
ピアスがスタイルデリさんで
ネックレスが
フニャムさんです![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/186.gif)
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さてさて今日は
怒涛の木曜
プラス
明日が1日撮影なので
かなりの準備をしておかないとです![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/176.gif)
でも、今日も時間の節約しながら
頑張りますーーー![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/193.gif)
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みなさんも素敵な1日を
お送りください![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/123.gif)
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そして、きのうの
エプロンコーデです
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スタイルデリ
ボトム・・・キルトタイトスカート
ユニクロ
エプロン・・・キャスキッドソン
タイツ・・・スリムウォーク
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レシピブログさんが
わたしの再現レシピを
まとめてくださいました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/173.gif)
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続々と「簡単にできた~」と
つくれぽいただいています
ありがとうございます
時短術・節約術
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ママ友を呼ぶ日の
タイムスケジュールなども
紹介してあります
[ 稲垣飛鳥 ]
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ぜひ、よろしくお願い致します
ご訪問ありがとうございました![](https://stat100.ameba.jp/blog/ucs/img/char/char2/058.gif)
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