朝サラダでエネルギーチャージ♪サラダレシピ満載の特集が公開！

おはようございます！朝時間.jp編集部の石田です。

朝食が大事なのはいうまでもありませんが、
できれば栄養たっぷり、バランスのよい食事で
しっかりエネルギーチャージしたいものです＾＾

サラダなら時間のない朝にも手軽にできて、野菜不足も解消！

ということで、今月の朝ごはん特集のテーマは『朝サラダ』

▼野菜をたっぷり摂ろう♪朝サラダ習慣
http://www.asajikan.jp/special/120424a/




野菜たっぷりの生野菜や温野菜のサラダ、
フルーツ、豆、海藻など組み合わせたバランスのよいサラダなど、
朝から野菜のパワーをしっかり摂れるサラダレシピ9点を
公開中です♪

今日から一緒に朝サラダ習慣はじめましょう～＾＾