おはようございます、朝時間.jp編集部です！
今日はみなさまにとっておきのレッスンイベントをご案内です～！
“やりたいこと、やるべきことが多すぎて
一生懸命やっているのに前に進んでいる気がしないな…。”
そんな風に感じたことはありませんか？
本当にやりたいことをできるようになりたい！
Todoを上手に整理したい！朝時間の活用方法を見直したい！
そんな方には必見のイベントです♪
ご応募締め切りは【6月8日（金）正午】。
募集人数は35名様になりますので、ぜひご応募くださいませ^^
https://www.ai-land.biz/enq/?id=14
※応募要項は必ずお読みください＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
6月30日（土）9:00～朝活レッスンを受けてみませんか？
★池田千恵さん出版記念イベント★「朝時間で自分の種まきをしよう！」
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝朝は1日の準備や未来の自分を育てるための「種まき」の時間。
ふだんは時間に追われてなかなかとれない種まきの時間ですが、周囲に邪魔されず、前向きになれる朝なら、十分にとることができます。
「種まき」の時間を「見える化」し、達成感と早起きの楽しさを感じてみませんか？
6月中旬、池田千恵さんのベストセラー
『「朝４時起き」で、すべてがうまく回りだす！』がマガジンハウスムックからさらにパワーアップして出版されます。
今回、出版記念セミナーとして、著書の中でも紹介されている「4色ToDoマトリクス」を使った「やりたいこと、やるべきことを色分けしてやりきる手法」を楽しく教えていただきます♪
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▼イベントの内容--------------------------------------------------------------------
＜朝時間で頭と心を整理する手法を「朝活の第一人者」が伝授！＞頭を整理し、心が変われば、未来は動く。
自分が何をしたいか、何をすべきかを朝イチで最初に考えることができると、余裕ができて相手にも優しくなれます。意欲をもって物事に取組むことができます。自分を大事にするための朝時間の使い方について、池田千恵さんが事例を交えながらレッスンします
講師：池田千恵プロフィールCONECTA代表／Before9プロジェクト主宰。ワタミ、ボストンコンサルティンググループを経て現職。プライベートからビジネスまでの様々な問題解決に図解を活用し、思考整理術、情報発信術、時間管理術、目標達成術を著書や講演、企業研修などで伝えている。著書に『「朝４時起き」で、すべてがうまく回りだす！』プロデュースに『朝活手帳』。朝日新聞、日本経済新聞、NHK「めざせ！会社の星」、テレビ東京「ワールドビジネスサテライト」などメディア出演多数。
http://ikedachie.com--------------------------------------------------------------------
＜朝から元気になれるエクササイズや、朝食にふさわしい栄養素の話も！＞朝時間.jp公式ブログで常時人気ランキング上位に入る、パーソナルトレーナーの大西仁美さんが、朝から元気になれるエクササイズと、今回ベーグルに含まれる栄養素、食べる順番など、「美」を作るポイントを伝授。同じカロリーでも、どんな物をどのように食べるかは、自分らいくいつまでも健康で美しくいるための体型作りとマインド作りに大きな変化を与えます。大西さんから美の秘訣も学びましょう！
講師：大西仁美プロフィールパーソナルトレーナーを雇い１年半でマイナス25キロの減量に成功。ダイエットの経験を通じて自信を取り戻し、自らパーソナルトレーナーになる事を決意。 ９年間L.A.でパーソナルトレーナーとしての経験を積み、日本に帰国。帰国後、雑誌、ラジオ、インターネット、カルチャーセンターなどで活動。現在、自 宅でも簡単にできるストレッチ＋筋トレ「Trans 4 Fit」を展開中。
http://www.hitomi-onishi.com/--------------------------------------------------------------------
＜こだわりベーグル職人の朝食ベーグルついてます！＞ベーグル嫌いだった店主が作る本当におすすめのこだわりベーグル専門店「ぱんごはん」主宰の石井祐子さんの手づくりベーグルサンドをご用意します。石井さんは、粉の配合、酵母の種類から研究するパンづくりのプロフェッショナルです。有機、無農薬の地元野菜をたっぷり使った特製ベーグルは、最速2時間で売り切れることも！
ベーグル制作：ぱんごはん主宰 石井祐子プロフィール食物から作る酵母のパンの美味しさと作る楽しさを知りパンを勉強し始める。同時にパンを取り巻く食の環境にもふれ学んだ結果、自然の食の力、「美味しい」ものは人の心を満たすという力に気づき、ベーグルの販売をメインにパン食を通して食を豊かにすることを目的に活動を開始。2009年より地元で工房を構え通販や各イベントなどでの販売とともにワンプレートパン料理「おいしいcafe」の開催や百貨店などの催事販売を行っている。
http://ameblo.jp/pangohan-cafe/--------------------------------------------------------------------
▼イベントの詳細--------------------------------------------------------------------
◆開催日時：2012年6月30日（土）午前9時-11時（※8:30受付開始）
◆開催場所：外苑前アイランドスタジオ
◆地図：
http://bit.ly/JGS0up◆所在地：〒150-0001 東京都渋谷区神宮前3-1-25 神宮前IKビル2F
電話番号 03-5413-7077
◆交通アクセス：東京地下鉄銀座線「外苑前」駅より徒歩5分
「表参道」駅より徒歩7分
◆参加費用：
お一人さま 1,000円 ※当日受付の際にお支払いただきます。
※会場までの交通費はご自身でご負担下さい。
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◆募集人数：35名さま
※ご応募多数の場合は、抽選とさせていただきます。
当選された方には6月14日（木）までに事務局より
ご連絡させていただきます。
◆応募資格
・日本国内にお住まいの方
・6月30日（土）午前9時-11時に開催場所へご来場いただける方
※開催場所への交通費はご自身でご負担ください
・当日参加費1,000円をお支払いただける方
◆お申込みはコチラから！
https://www.ai-land.biz/enq/?id=14-----------------------------------------------------------------
今回のイベントは、6月にオープンする
「外苑前アイランドスタジオ」での記念すべき初のイベントにもなります！
ずっとユーザのみなさまとリアルの場でも交流をしたい！と思ってきたので、スタッフ一同も大変楽しみにしております。
池田さん、大西さん、石井さんのファンのみなさま、朝時間.jpのファンでいてくださるみなさま。ぜひご一緒に「自分の種まき」をしましょう！
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