気温が下がってっきてぎっくり腰や寝違えで
来院される方が増えてきています。
３０℃を超える夏の暑さから
少し肌寒く感じる今時期の気温差で
痛めてしまうことが主な原因です。
気温が下がって筋肉が硬くなり
痛めてしまうことがほとんどです。
詳しくは当院HPの５月のコラムに記載されています。
気温が低い時は夏の服装はなるべく控えて
寒い時は長袖と長ズボンを着用してください。
季節の変わり目は諸々体調が崩れやすいので
みなさまご留意ください。
もし万が一痛めてしまった場合は
冷たい湿布と安静を基本に過ごして
動けるようになったら早めにご来院ください。
寝違えた際は阿佐ヶ谷インタッチカイロプラクティックへ
