どうも！Aryです！
11月のTOEIC215回まで残り13日！
11月の公開テストまで残り2週間をきりましたね。
そして今年も残り約2ヶ月(2016年終了まで53日)、
本当に時間がすぎるのは早いですね。
やることを絞ること(やらないことを決める)の大切さを改めて思い知りました。
前回までは、
「リスニングのスコアをあげるために
必要なこと」の〈現状分析編〉、〈対策編〉でしたが
今回は〈行動編〉について書いていきたいと思います。
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〈現状分析〉を行い〈対策〉を決めたら
あとは行動するだけですね。
前回までの
二つが非常に大事なのは言うまでも
ありませんが、それを日々の行動に落とし込む、
さらにそれを継続させていくことは
意外と難しいものですよね。
日々やるべき量を明確にするとともに
いつ勉強するかを決めて、ルーティン化しておくと
勉強をすることが徐々に、
徐々に、楽になってきます。
(3週間?ぐらいすると苦ではなくなってくる)
毎日30分の通勤時間中に
・文法特急を◯問解く
・金フレの単語を◯〜◯◯番まで覚える
・Part3,4の音声を聞きながら脳内シャドーイング
でも何でも良いので、とりあえずまずやってみて
調整していけば良いと思います。
勉強する習慣がない方は
最初のうちは夜寝る前に、ただ机に座って教材を開いて
5分間座ることから、はじめてみると良いと思います。
馬鹿らしいことに思えるかもしれませんが
これを継続するだけでも意外と難しいです。
モチベーションが維持できない方は
「なぜ今TOEICを勉強しているのか」という
答えを明確にするのも一つの手です。
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TOEICとは何の関係もありませんが、
僕は、帰宅後に靴を揃える習慣をつけるのに
2,3週間ぐらいかかった気がします(笑)
習慣がついたら、今度はそれをやらないと
何だか気持ち悪くなる。勉強する習慣が
出来ると同じような感覚になるので、
その習慣ができると強いですね。
心が変われば、態度が変わる
態度が変われば、行動が変わる
行動が変われば、習慣が変わる
習慣が変われば、人格が変わる
人格が変われば、運命が変わる
運命が変われば、人生が変わる
野村克也著『野村ノート』
(ヒンズー教の教えとして記述されていますが、
諸説あるようです)
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