僕が アルキニストになるまで。
ウォーキング を こよなく愛する・・・
なぜかというと・・・
やせてしまったからです
それは 1年前の夏。
何をしてもやせず、あきらめかけた。
携帯が鳴った!
親父が死にそうだ!!!
そして、・・・・・・
糖尿病だった
ということは・・・ 待てよ・・・ 俺は息子?・・・
やばい!!! 遺伝するぞ~~~~!
ネットで調べた。
糖尿病ってやつを。
「食事療法」 と 「運動療法」 だって。
食事療法は 嫌だった。 だって、またダイエットなんて・・・。
仕方なく歩いた。
毎日歩いた。
なんか、疲れるけど気持ちいい。
そして、 1か月で 3kg やせた!
また次の月も歩いた。
そして、 2か月で 5kg やせた!
やばい ウォーキング やせるかも・・・
そして今、 歩き続けて アルキニスト
になった!!!