気づいたのはふくらはぎ。
正座した後、スパッツの線がくっきり付いてたんです。良く見るとなんとなくむくんでる。
次に結婚指輪を抜いてみようとしたら抜けない(>_<)
かなりの力を入れて、結局抜けたけど、抜いて数時間経ってる今も、まだ後が付いてます。
そういえば妊婦検診の時に、指輪は外しておいてくださいね～って助産師さんに言われたんだった。すっかり忘れてました。
最近暑いので水分もバッチリ取ってるんですよね。
そのわりにはトイレの出も悪し、この大量の水分がすべてむくみの原因になってるんだな。きっと。
とりえあず、ごぼうを買ってきて、ごぼう茶を作ろうと目論んでます。
現在我が家のベランダで天日干し中♪
出来上がって、まずまずだったら紹介しますね^^
