塩素除去の方法

家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に

愛と笑いの栄養士セラピスト、岡田のりこです。

皮膚炎や腸のトラブルに

とっても影響を

及ぼす、塩素

リーキーガット講座では

こうやって試薬を使って

塩素の存在を感じてもらっています。

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左が水道水のまま、

右が、同じ蛇口で

浄水器を通した水。

浄水器つけてても

カートリッジ交換してないと

ピンクになっちゃいます～。

塩素除去できてないってことね。

交換目安は、

何ヶ月、じゃなくて

こうやって、目で見て

確認するのがオススメです。

この試薬は、ネットで買えます。

わたしが買ったのはコレ

こんな検査をしちゃったら、

飲み水はもちろん、

お風呂やシャワーの水も

氣になるよね！

実は手軽に塩素除去できる方法が

ありますよん。

ひとつはビタミンＣを

使う方法。

塩素（次亜塩素酸ナトリウム）と

ビタミンＣが反応すると

酸化ビタミンＣと

食塩水に変わります。

ビタミンＣ+次亜塩素酸ナトリウム

⇒　酸化ビタミンＣ+食塩水（水+塩化ナトリウム）

C6H8O6+NaClO ⇒ C6H6O6+H2O+NaCl

上の写真のピンクのコップに

ビタミンＣサプリや

レモンの果汁を入れると

ピンクがサッと消えるよ☆

でも、サプリのビタミンＣには

いろんな添加物が

含まれているの。

タブレットみたいなのだと、

溶けるのにも時間が

かかるしね。

なので、

顆粒のアスコルビン酸が

オススメ！

アスコルビン酸ってのは

ビタミンＣの別名です。

こちらも、ネットで

買えますよん。

普通の家庭のお風呂だと

０．２ｇ（２００ｍｇ）で

十分、塩素と反応すると

いわれています。

でも、しっかりと

お風呂全体のお湯と

反応させるには

ビタミンＣを入れてから

１時間くらい

たってからがベター。

アスコルビン酸投入後、

すぐに入らないほうがいいよ。

あと、クレイも

塩素除去できます。

（こちらは化学式とかで

表現できないんだけども）

クレイをお湯でゆるく溶いた

ペーストを体中に塗って

シャワーで流せば

体の汚れもとれるし、

シャワーのお湯の

塩素の害もカットできちゃう♪

でも、お風呂に直接

クレイは入れないで～！！

追い炊きの釜が傷むの。

追い炊き機能なしのお風呂なら

クレイ入れてもＯＫです。

普通のお風呂だったら、

大さじ２～３杯くらいの

グリーンクレイで

いいんじゃないかな。

いろいろ対策はあるけど、

入れたり、待ったりするのが

メンドクサイ！という

わたしは、

塩素除去のシャワーヘッドで

お風呂のお湯を溜めております。

日本の水道は

世界トップクラスの

塩素濃度と言われていて、

しかも、夏場は冬より

すっごく、塩素濃度が

濃くなってます！

飲むのも肌につけるのも

氣をつけていこうねん☆