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今日の誕生花
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5月29日:今日の誕生花
ナデシコ
花言葉:純愛・大胆
花の写真は、Photo Library さんからお借りしています。
●2kg体重減りました
先日、健康診査を受けたら
前回のデータより
体重が2kg増えていたのです。
前々回から前回も1kg増。
毎年、どうも体重が増しているという
現実に向き合いました。
先日doTERRAのハンド&ボディローションで
むくみすっきりクリームを
作ったときも
正座すると足がパンパンで
辛かったんですね。
身体全体むくんだ感じがして
体重も急に増えたような感覚だったのです。
これは、やばいと思い
・サイプレス
・グレープフルーツ
の精油さんたちの力をお借りして
お風呂上がりに
リンパドレナージュしながら
クリームを塗っていました。
まだ、1週間もたっていないのですが
足が少しずつ柔らかくなってきました。
細くなったかなぁ。と、
昨日、ふっと
体重計にのってみたら
な・な・なんと
2kg減っていたのです。
?????
驚きです。
この手作りのクリームを塗る事
その他のことは何もしていません。
余分な水分が排出されて
その分の重さが減ったのでしょうか。
どんだけ、むくんでいたのでしょう?
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