梅雨明けと同時にものすごい猛暑ですね
連日、熱中症で病院に搬送される方がたくさんいらっしゃいます。
小まめな水分と適度な塩分補給。
そして、充分な休息をとりましょうね。
さて、アロマセラピーによる家族ケアを通じて
夫婦や親子の関係をもっとハッピーにしたい
・・・という願いを実現するための講座をまとめて
お知らせいたします。
７月２６日 アロマセラピーでセルフケア
家族を癒すために、まずは自分が元気でいなくちゃ
というわけで、アロマセラピーの基礎を学びつつ
人体のホメオスターシス（恒常性）と自律神経の
仕組みについてお話します。
実習は、オリジナルアロマブレンドオイルを作って
セルフ・ハンド＆アームマッサージ
携帯メールやパソコンのキーボード操作などで疲れた手のひら
だけでなく、腕全体のリンパを流して二の腕もスッキリ～
８月３０日 あせもや湿疹に負けない肌作り講座
≪夫・自分・子供≫
すでに毎日汗だくですね
汗って、イヤなモノ・・・のように
思われがちですが、大切な排泄方法のひとつです。
皮膚は排泄を担う人体最大の臓器という観点で
皮膚の役割と仕組み、健康な皮膚に欠かせない
常在菌のお話もいたします
実習は虫よけ または デオドラントスプレーを作ります。
天然成分のみで、お肌に優しいスプレーです。
９月２７日 女子のココロとカラダと性の話
懲りずに開催いたします。ライフワークと言っても過言ではない内容です。
母親であっても、案外知らない人も多い月経のメカニズム。
女子の成長と女性ホルモンについてお話します。
最近気になる子宮頸癌と性のことも考えましょう。
実習は、ホルモンバランスを整える精油を使ったオイルを作り
生理痛に効果的な仙骨マッサージをお伝えします。
１０月２５日 風邪に負けないカラダづくり講座
体内で働く精鋭部隊。免疫細胞たちの営みを学びます。
呼吸器の仕組みと風邪のメカニズム。
風邪をひいた時のアロマケアをご提案します。
実習では抗菌、抗ウイルス作用のある精油を使った
風邪予防スプレーを作ります。
現在、決まっている講座は以上です。
各講座 １３時から１６時まで。 場所はEternalです。
受講費は ３，５００円（テキスト・材料費・お茶代込み）
２講座以上受けてくださる方は、５００円割引いたします
上記の日程ではご都合が悪い、と言う場合は
２名様以上で随時開催いたしますのでご相談くださいませ。
お申し込みはご予約フォームまたはメールフォームにて承ります。
Eternalの講座はちょっとマニアック。
教科書には載っていない情報満載です
ざーっと書いてしまいましたが、
今後も記事の中で紹介させて頂きますね。
ぜひ、頭の片隅に置いておいてくださいね
どうぞ、よろしくお願いいたします。