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京都宇治の腸もみセラピー・アロマセラピーサロンandante(アンダンテ)の のぶえです。
『1日10分で腸美人に♪ セルフ腸もみマッサージ5日間無料メール講座』
自分でできる腸もみマッサージを動画にて配信します。
気軽に見ていただけるよう、1回2分程度の動画に分割してお届けします。
内容はこちら。
1日目:準備が大切!リラックス呼吸とストレッチ【動画】
2日目:マッサージはやさしくゆっくりと【動画】
3日目:より深いポイントのマッサージ【動画】
4日目:横からのアプローチとクールダウン【動画】
5日目:腸もみマッサージの諸注意
2日目:マッサージはやさしくゆっくりと【動画】
3日目:より深いポイントのマッサージ【動画】
4日目:横からのアプローチとクールダウン【動画】
5日目:腸もみマッサージの諸注意
こんな方に読んでいただきたいです。
☆腸もみセラピーに通っていただいてる方のホームケアに
☆腸もみセラピーに行きたいけど通うには遠くて…という方に
☆施術をお受けしていない男性の方に
☆腸もみセラピーってどんなん?と思っている方に
☆腸もみセラピーに行きたいけど通うには遠くて…という方に
☆施術をお受けしていない男性の方に
☆腸もみセラピーってどんなん?と思っている方に
ちょっと気になるな~という方もお気軽に登録してください。
やる気が出ます^^
外部サイトですので、アメブロをされていない方でもご登録いただけます。
配信はご登録後すぐに始まります。
最初の5日間は毎日12時頃にお届けします。
その後は不定期メルマガへと移行します。
よろしければぜひお付き合いくださいませ。
今日もお付き合いありがとうございました。
また明日。
かたおかのぶえ
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リラクゼーションルームandante
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