【募集】女性ホルモンとアロマ。月経血コントロール講座

皆さまこんにちは。アロマ・ルーナです

今月3回に渡ってお届けしております、女子力アップ講座

残念ながら日程が合わず参加出来ない方がいらっしゃいましたので、私が講師を担当する「女性ホルモンとアロマ」「月経血コントロールと布ナプキン」の2講座のみ、夏休みに開催決定いたしました

夏休みということもありまして、お年ごろの娘さんがいらっしゃる方はぜひ親子でご参加ください

お母さんが「生理って煩わしくて、イヤなもの」と思っていると、そのまま娘さんにも伝わってしまいます。

「生理って楽しくハッピーなんだよ」と自信を持って伝えられますか？

貴方が娘さんに出逢えたコトが奇跡的でハッピーなこと。

生理がなけれは赤ちゃんも産めませんからね。

10代のときに、生理不順で3カ月来なくても「楽」でいい。
なーんて考えていると、いざ結婚して赤ちゃんが欲しいと思ってもすぐに出来ないこともありますよね。

若いうちからホルモンバランスを整えていくこと、自分のカラダと向き合い、大切にしていくことを、是非お母さんから娘さんに伝えていっていただきたいのです。

夏休み・・・
親子でカラダに向き合うチャンスです

Lesson1

女性ホルモンとアロマ

女性ホルモンって何？というところから、生理のお話をします。

アロマセラピーを使ってホルモンバランスは整えることができるんです。

そして、実はホルモンバランスって自律神経と大きく関わっています。
そもそも体のバランスが整って健康であれば、生理痛も生理不順も緩和されていきます。

今、実際に出てしまっている不快な諸症状にもアロマを使っていくと効果的！

アロマセラピーはホルモンバランスを整えていくことと、出てしまっている症状の緩和。この両面から働きかけていくことが出来るのです。

アロマセラピーの基礎知識もお話ししますのでアロマ初心者の方でも大丈夫です！

皆様の生理のお悩みに合わせたバスソルトかマッサージオイルを作ってお持ち帰りいただけます。

Lesson2

月経血コントロール＆布ナプキン

月経血コントロールって何？ホントに誰でもできるの？

骨盤底筋群を緩めたり、締めたりすることによって
自分の意思で月経血を排泄する「月経血コントロール」。

コレができるようになると…

生理が３日で終わる

生理痛の軽減

精神的に安定してＰＭＳが緩和する

産後・加齢による尿漏れの解消

基礎体温をつけなくても、排卵日が分かるようになる

実践編として力の入れ方、緩め方などもお伝えします。

布ナプキンについても、モレないか不安だったり、お手入れが大変そう！と思っている方！
使用法やお手入れの仕方も伝授いたします。
あなたが思っている以上に女性のカラダって素晴らしいカモ・・・
女性に生まれたことを誇りに思い、女性本来の力を取り戻しましょう！！

【募集内容】

7月31日(金)10時～11時30分　「女性ホルモンとアロマ」講師香月礼　受講料3000円

8月21日（金）10時～11時30分　「月経血コントロールと布ナプキン」　講師香月礼　受講料3000円

二つの講座を受講いただいた方が分かりやすいと思いますが、単発でも承っております。

２講座同時にお申込みいただくと5000円（1講座500円引き）で受講できます。とてもお得ですよ！！

ママ講座卒業生は「月経血コントロールと布ナプキン講座」を1500円で受講可能です。

親子で同時受講の場合はお子様の受講料は1000円となります。

【場所】アロマ・ルーナ

【定員】３～４名

【駐車場】１台あり（申込み先着順）
　　　　　　　満車となりました。

※駐車場が埋まってしまった場合には駅前などの有料駐車場に停めていただくか、公共交通機関でお越しくださいませ。（勝川駅から徒歩6分程度です）

＜申し込み方法＞
メールにて受付いたします。

　aroma-luna@docomo.ne.jp