ストレスや苦しみを感じるとき。
「どうすれば良いか。
どうしたら楽になるか」
ハウツーを教えてくれる本や
情報はたくさんあります。
でも、例えば
「家族の問題が…」というとき、
何がどのようにつらいのか。
どういう人が関わっているのか。
本当につらいこと、
一番言いたいことは何なのか。
フタを開いてみれば、
そのつらさの内容は千差万別。
そのときに一般的な
「どうすれば良いか。」や
誰かの
「どうしたら楽になった。」は
役に立つでしょうか。
もちろん、役に立つこともあるでしょう。
でも、もしあなたが一時しのぎの大丈夫、
ではなく、自分の深い部分からの
「ああ！なるほど！だからだ～！」
という理解を必要としているなら。。。♪
外に探している答えを
自分の中に探してみませんか？
溝口あゆかさんの提唱された
「インテグレイティッド心理学」は、
自分にとっての真実が見つかります。
実際の生活が根本から楽になる、
別名「現場主義の心理学」。
そして、誰かではない
”自分”のこころを理解する、
内に目を向ける心理学です
このことから「こころの解剖心理学」
とも言われています^^
癒しと非二元を融合させた、シンプルで
奥深いエッセンスを一緒に学びませんか？
ズームインとズームアウトの視点で
自分の心を探検しよう♪
（ズームインとアウトの視点で
体をみることを教えてくれたのは、
わかりやすい解剖生理学 NO１の
のみさんこと 野見山史浩さん。
１０年経っても記憶に残る講座です^^）
今週の土日に開催します。
あとお二人分のお席があります。
～お知らせ～
今週末に開催です。まだお席があります
ご都合よいかたはぜひお待ちしております。
○インテグレイティッド心理学 基礎講座
10月8、9日（土日）13時～18時
終了しました。
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〇お問合せ・お申込みは
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ー 募集中のクラス ー
※すべてオンラインのzoom開催です。