「わたし」って何？
気持ち、思い、感情って何？その正体はなんだろう。。。
もっと自分を感じたい、深く触れたい。
心と身体をつなぎたい！
そんな疑問や思いの答えを、自分の体験から見つけてみよう♪
ということで開催しました
『身体に広がる宇宙を感じるワークショップ』。
１３名の方にご参加いただき、たくさんの方から
ハートに響くご感想をいただきました。
この日はAROHAMでしているセッション中の様子をシェアしたり
”わたし”の正体について量子の観点から紐解いてみたり、
感情や感覚を感じるワークをしたり、、、
中でも、後半に行った『ダンシング メディテーション』が好評で
ご感想からも言葉ではない部分でエネルギーや身体感覚がひろがったり、
色々なことが感覚として腑に落ちた様子などが伝わってきました。
ふだん どれだけ頭をフル稼働し、思考の解釈の中で
くくられた世界にいるのか。ということから距離を置いて、
魂そのものに戻った時間だったかもしれません(^^)
音楽を感じるままに、身体が動くままに、
流れにただ身を委ねてのdance,move,release!
名前のとおり、踊る瞑想でしたね。
すてきな音楽をアレンジしてくれたのは柴崎久美子ちゃん。
彼女は気持ちの良いお人柄そのものの、気持ちよい
エサレンプラクティショナーでもあります。
久美子ちゃん、どうもありがとうございました
エネルギーは特別なものでもなく、エネルギーがわかるとか、
感じる、というのは特別な人だけではありません。
私たち、皆がエネルギーそのもので、誰もが感じる力を持っています。
ただ、それを忘れているだけ。少し、ハートを置き去りにしているだけ。
セッションや講座でお伝えしたいのは、
ただ、このシンプルな感覚を思い出すこと。
ハートにシフトチェンジすること。自然な流れに戻ること。
タッチを使い、言葉を使い、それぞれの方の経験を通して、
自分のしっくりする答えや感覚を持ち帰っていただけたら、、、そんな風に思います♪
多くを語るより（もう充分書いているけど！）
ご参加いただいた方々の直接の言葉を感じていただければと思います♪
皆さま、ありがとうございました！