インフルエンザが流行中です。
僕は、運よくインフルエンザにかかっていません。
たぶん、歯みがき、舌みがき、鼻洗浄、蒸気吸入の
おかげかもしれません。
蒸気吸入といっても特別な機械があるわけではなく、
単にお湯を沸かし、お湯をどんぶりに入れて
そこから出てくる湯気を吸い込むだけです。
(実行される方は、湯気を吸うとき、
最初は、遠くの位置から湯気を吸ってください。
最初から近い位置で湯気を吸うと、
やけどの危険があるので注意してくださいね。)
先ほど自宅に帰ってきてから、蒸気吸入をしました。
そのとき、あることを思いつきました。
お湯の中にうがい薬を入れて、
その蒸気を吸入したらどうだろう?、と思ったのです。
面白そうなので、すぐに実行しました。
すー、すーと鼻の通りが一段と良い調子です。
インフルエンザの予防になるかと思い書きました。
お勧めの方法ですが、万人に効果があるかわかりません。
自己責任で行ってくださいね。
特にやけどをしないよう、十分注意してください。