AKIBARIE's カラーエナジーヨガ。
私たちの身体に存在する７つのエナジーセンター。
インドでは、それらを車輪という意味を持ったチャクラと呼びます。
どんな車輪もバランスを崩すと動かなくなったり、又は、不具合が生じます。
私たちの身体も同じです。
身体のどこかのエナジーの車輪が、バランスを崩すと・・・
私たちは、身体そして、こころに違和感を感じ始めます。
それらを正常な状態に持っていく手助けをしてくれるのがヨガのアーサナ（ポーズ）達。
ヨガは、私たちのこころと身体のバランスを整えてくれるもの
今回、VLiveでは、チャクラ別 ヨガアーサナをご紹介しながら
視聴者の皆さんとお話をしています。
クマと一緒に✌️
みなさん。
毎週火曜 pm10:00~
遊びに来てください
브이 앱에서 지난주부터 시작하게 되었습니다
아키바리에의 컬러에너지요가.
우리 몸에 존재하는 7 개의 에너지 센터.
인도에서는 그들을 바퀴라는 의미를 갖은 차크라라고합니다.
어떤 바퀴도 균형을 잃으면 움직이지 못하게되거나 또는 결함이 발생하죠.
우리의 몸도 마찬가지입니다.
몸의 어딘가의 에너지 바퀴가 균형을 잃으면 ···
우리는 몸 그리고 마음에 위화감을 느끼기 시작합니다.
그들을 정상적인 상태로 가져가는 도움을주는 것이 요가의 아사나 (자세)들.
요가는 우리의 몸과 마음의 균형을 조화롭게 만들어주는것
이번 VL앱에서는 차크라별 요가아사나을 소개하면서
시청자 여러분과 이야기를 나누고 있습니다.
여러분.
매주 화요일 pm10 : 00 ~
꼭꼭 놀러 오세요
みなさん。
毎週火曜 pm10:00~
遊びに来てください
http://www.vlive.tv/video/7410
브이 앱에서 지난주부터 시작하게 되었습니다
아키바리에의 컬러에너지요가.
우리 몸에 존재하는 7 개의 에너지 센터.
인도에서는 그들을 바퀴라는 의미를 갖은 차크라라고합니다.
어떤 바퀴도 균형을 잃으면 움직이지 못하게되거나 또는 결함이 발생하죠.
우리의 몸도 마찬가지입니다.
몸의 어딘가의 에너지 바퀴가 균형을 잃으면 ···
우리는 몸 그리고 마음에 위화감을 느끼기 시작합니다.
그들을 정상적인 상태로 가져가는 도움을주는 것이 요가의 아사나 (자세)들.
요가는 우리의 몸과 마음의 균형을 조화롭게 만들어주는것
이번 VL앱에서는 차크라별 요가아사나을 소개하면서
시청자 여러분과 이야기를 나누고 있습니다.
여러분.
매주 화요일 pm10 : 00 ~
꼭꼭 놀러 오세요