Beauty studio Aphrosです。昨日のブログの女性ホルモンについての中に、お風呂に浸かる
ってありましたよね。お風呂大好きっ子の私は、毎日ちゃ～んとお風呂に入っていたのですが、、、
諸事情によりシャワーしか出来ず、１か月くらいたった頃から、毎日朝起きる度に、肩がコッてる。って思い、慢性的な肩こり症状が出てきたのです。
枕が合わないのかと思っていたのですが、、お風呂に入れる生活が復活したら、、、
なんとなんと！数日後に肩のコリがなくなったのです
お風呂に入って、ホッとして、身体も心もリラックスして布団に入るのってホント大切なのだと実感し、今まで以上にお風呂が好きになりました
みなさんも、忙しくて、シャワーで済ませてしまう事もあるかもしれませんが、快眠のためにも
溜めない身体の為にも、お風呂に浸かって、疲れを癒してあげましょうね♪♪
溜まってしまった疲れをとるには、パワーツリーでスッキリ流すのがオススメです☆
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