筋肉痛が好きです。
特に腹筋の筋肉痛。
ウェストがキューって引き締まる気がするから。
もちろん気のせいで、だいたいちょっと運動しただけで筋肉痛が起きるなんて、普段何もやっていない証拠なんですよね…
いい加減プニプニブヨブヨメタボお腹に耐えられなくなり、ちょっと気合い入れて腹筋始めました。
即効性はないですが、脂肪を燃焼させるのは筋肉だから。
ところが始めて一週間、キューどころか痛みがまるで出ない。
最初は「老化やな～３日もしたらくるかな」と思っていたけど、全然。
自分でもハードなトレーニングだと思うほどやっても全然だめ。
もはや筋肉がない？
ということは、プニプニは増える一方？
嫌だあ。