熱川から これまた とある事情で横浜へ
横浜からこりゃこりゃまた とある事情で 福島県南相馬の山の中へ
大阪から北へ北へ寒い所へやってきてしまいました
朝
ここへ来るまでは
夏は暑くて暑くて ブーブー文句ばかり垂れてました
しかし、ここはとーほぐの山の中
確かに 山の中とはいえ 夏は暑いですよ
でもね、朝晩は冷え込む時があるのです
特に今年はお盆から雨が続いていますよね
そのせいか 足元が冷えます
今では靴下は厚めのものに変わりました
時には２枚履きの時もあるくらいです
これから寒くなると
足の冷えは絶好調！
冷え対策をかんがえなくてはなりませんよね
冷え性さん集まれ～！手軽に足元をあたためる「健康足首ウォーマー」モニターさん募集
冷えには首を温めると良いらしいです
頭を支える首だけじゃなくて
手首、足首 も効果的なんだって
