今日はレシピです♪


「ワカモレ」ならぬ「和カモレ」(笑)







何が「和」かというと、切干大根が入ってるの~ラブラブ


アボカドは大好きだけど、油分はこたえる時がある…。


そんなとき、油の消化を助ける食材を組み合わせてヽ(*´∀`)ノ


ぐっと、優しく作りましょ音譜







簡単だけど美味しいよ~キラキラ










和!カモレ


材料 5人分


アボカド  200g(1個)   種を取って角切りにする


玉ねぎ   100g(1/2個) 繊維を絶ってスライスし、塩をして洗って絞る


トマト    100g(1個)   角切りにする


切干大根  10g       戻して食べやすい長さに切る

自然塩    小さじ1/2~


レモン汁   大さじ1


ブラックペッパー 適量


ハーブソルト    適量



recipe


全ての材料を混ぜ合わせる。




奇跡の1行レシピだービックリマーク






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