心理カウンセラー＆セラピスト☆青柳　たみゑです

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最近、目覚まし前に目が覚めるようになりました。

それも同じ時間に・・・

夢をみているようです。

潜在意識が活発化しているので、そこからの情報を得ているのでしょうか？

ところで、怒りをもたれる事ってありませんか？

私は、小さい頃から、親から“怒ってはいけない”なんて言われていました。

そして、親は怒りを出している。

そんな矛盾に気づくより・・・

『親に逆らってはいけない』と、言われていた言葉を信じて

“怒り”は、いけないものだと思い抑圧していました。（笑い）

そして・・・・・・・・・・・

ある時、爆発するんです。

そして、落ち込む～の繰り返し、そんな自分がとても嫌でした。

それが変わりました。

つづく・・・

今日も良い日を～

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