ibマッピングセッションのご案内

【ibマッピング　通常セッション】　

　★セッション料及び時間　　　９０分　１0０００円　
　★セッション場所　　グローアップスペースAoi　
　　　　　　　（JR兵庫駅より徒歩７分）　　　
詳細はお申し込みの方にお知らせいたします
　★お申込み・お問い合わせ　　コチラから

ibマッピングは、
心の欲求を言葉化していくツールです。

今ある問題に対して、

考えがまとまらない

いつも堂々巡り

答えがわからない

どちらを選べばいいんだろう？

という方。

問題というほどではないけれど

なんだかモヤモヤしている

この先どうするのが一番ベスト？

何がしたいかわからない

不幸ではないけれど、なにか物足りない

という方。

ibマッピングは
普通に会話するように、
質問に答えていくだけです。

私がその答えを
放射状につなげて書いていきます。

自分のことを自分の言葉で話す、
それを目で見て確認することにより、

あなたの頭の中が
どんどんクリアになっていきます。

そして最終的に、
あなたの心の欲求に気づくことができます。

人は、それぞれセルフイメージ
（自分のことを自分でどう思っているか？）
を持っていて、

そのセルフイメージに基づいて、
日々行動しています。

あなたのセルフイメージが、
今の現実を作っているのです。

まずは、今の自分を知ることから。

今の自分を知れば、
これからどうすればいいかが見えてきます。

本当に悩んでいることがわからない
自分のことがわからない
わからなくても構いません。

一緒に探しに行きましょう。
答えはあなたが持っています。

★セッション場所　　グローアップスペースAoi　

★お申込み・お問い合わせ　　コチラから

【プログラムセッション】

ただの主婦、と思っているあなたへ
主婦の日常がバラ色思考になるマッピング

★３回コース　　４００００円（１回９０分×３回）

　１回のみのセッションも可能です。

　１回のみの場合　１５０００円

（１回受けてその後コースにされる場合は、
４００００円のコース料金になります）

・第１回目　現状ヒアリングセッション

現状に対するあなたの思考の状態を見ていきます。

あなたが「どうなりたいのか？」（目標）に合わせて、

日常で簡単に取り組んで頂けるレッスンをご提案します。

・メールサポート　週１回

レッスンに関して気になること、わからないこと、
何でもお答えいたします。

・第２回目第一回目からの変化をヒアリング。

現状と目標を再度確認し、
次のレッスンをご提案します。

・メールサポート　週１回

レッスンに関して気になること、わからないこと、
何でもお答えいたします。

・第３回目　　「どうなりたいのか？（目標）」が
どこまで実現できたかどうかのヒアリング。

　状況に応じて、今後の日常での取り組みについてご提案します。

・メールサポート　　１回

気になること、わからないこと、何でもお答えいたします。

※ こんな方におすすめです。

さて、下記の問いに
今のあなたはいくつ当てはまりますか？

□何だかいつもモヤモヤする

□あれこれよく悩み、考えることが多い

□「どうして誰も私の言うことを聞いてくれないんだろう」と思う

□「頭ではわかっているんだけど・・・」が口グセ

□やりたいことがあっても一歩が踏み出せない

□まわりの目がとても気になる

□「あの人はあんなにできるのに、私は・・」と比較して落ち込む

□自分のことをただの主婦だと言ってしまう

□私はこんなもんだと思っている

□と言いながら、何かもっとできることがあるような気がする

以上の内容は全て、１０年前の私です。

おかげさまで現在は、
上記のほとんどが解消されました。

今ももちろん主婦であり、
子育てもしていますが、

毎日自分のやりたいことを優先して、
充実した生活を送っています。

それはほんのちょっと
思考の方向性を変えるだけ。

コツさえつかめば
誰でもできるようになります。

もしあなたが、このままではいやだ、
何か変わりたい、と思っておられるなら、

私たちが無意識に行っている日々の思考に意識を向け、

ばら色思考（自分で自分を幸せにする思考法）に
変えていくだけで

人生は大きく変わっていきます。

ばら色思考が身につくと

・今自分がどうしたいのか（自分の幸せ基準）がわかる

・自分が何を選択するのか、自分で決められる

・自分で選択するから、自分の軸ができる

・アタマとココロが一致して、モヤモヤが少なくなる

・やりたいことにチャレンジする勇気が湧いてくる

・悩んだ時の解決法がわかる

・自分を大事にするということ、がわかる

・自分を好きになるということ、がわかる

セッションでは、

今現在の悩み、気になることについて話していただくだけ。
何も準備はいりません。

３回コースでサポートさせていただきます。

（３回のメールサポートを含む）

★セッション場所　　グローアップスペースAoi　
★お申込み・お問い合わせ　コチラから