6月29日 体温36.99℃
周期24日《通院3周期目》
ゴールデン期間①
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今朝の体温↑ったら、ケチだな~(`ε´)
37.00℃までいけっちゅーの!!
まぁでも良い調子だね。うんうん(・∀・)
この何日かブログにしつこく書いていますが(すみません!)ワタクシこのゴールデン期間真っ只中の大事な高温期に風邪などを引きまして、昨日まで家にひきこもっておりました(TωT)
先週は仕事を2日ほど休んで、今日こそは行かないとヤバイ状況だったので、青白い顔で出社
案の定、会社の人達から口々に
『おっ?痩せたか??』とか
『あれー、一回り小さくなったみたい!』とか
『顔が青いですよー、大丈夫ですか?』とか
みんなに心配されまくりました(;´▽`A``
みんな私の事を忘れないでいてくれたのね~
とりあえず感謝です。ご迷惑をおかけしました
でも、こんな言葉に私は危機感を覚え、今晩の夕食はきちんとしたものを口にしなければと、ちゃんと料理しましたよん
って、料理するのは主婦なら当然なのだが・・(-。-;)
このところ、病気にかまけて料理をさぼっておりやした。
旦那さんには申し訳な~い
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そんなわけで今日の献立
なんだか原点に戻り、和食が食べたかったので
☆肉じゃが
シンプルなフツーの肉じゃが君です。でもうまかった!
☆水菜とさらしタマネギ&生ハムのサラダ
ドレッシングも和風に作りました。
ぽん酢+ごま油+おいしいお酢(少々)
私はお酢が大好きなので、結構多めに入れるかな。
☆シソゴマご飯(お塩少々ふりかけます)さっぱり頂けるよ。
☆セロリと人参のスープ(鶏がらスープに醤油とお塩を少々)
これに食後のフルーツでパイナップルを付けました!
やっぱり食べないと身体は良くならないよね。私は体調悪くなると食欲も落ちるので気をつけないと!
これからの季節は、夏バテにも注意だね
さぁ、私のリセット予定日まで、あと6日ほどかな~
薬を飲まずに風邪と戦ってるんだから、どうかお願いしますよ~(*゚ー゚)ゞ
コウノトリ様