管理栄養士 木下あおいのブログ-DSCF3176.JPG

ホロン定食~

・わかめと青菜の和え物

・そば粉のかきあげ
・キャベツのハーブ蒸し

・ポテト漬け

・三つ葉と根菜類のお味噌汁

+100円で酵素玄米が食べれたので
もっちり酵素玄米を注文o(^-^)o


確かにとってももっちりでした。

自分で作る玄米もこんなにもっちりできたらなぁって。


☆もっちり玄米を炊くコツ☆


圧力鍋の時間を長くしてください♪

圧力鍋の種類によるのですが、
じっくり炊くと
もっちりになりますょぉ。


ホロンの定食はとても優しいぉ味でした。


では
玄米菜食
ホロンから
徒歩3分にあります
米の子へ
レッツ ゴー('-^*)/