皆様、こんにちわ
身体改善研究所 石岡です
今日は岡山はあいにくの雨、、、
実は、私、雨があまり好きではないです。なぜなら、いつも、大量の資料や荷物をもっているので、傘をさすのが面倒くさい、、、笑
さて、子供がほしいなら、身体改善第2弾
第一弾でご紹介したホルミシス
これがとっても好評です
なぜなら、、、
体感がすばらしいから！
今日も来られたお客様がほしいと、、、
フッ
また1人、健康に近づけてしまった笑
また1人、健康に近づけてしまった笑では、ホルミシスってなに？
ホルミシスとは、体によい低線量の放射線を取り入れて、様々な健康効果を引き出す、、、
ひょっとすると「放射線を取り入れるなんて大丈夫なの？」…と、思う人がいるかもしれません。
ですが、この低放射線ホルミシスは、大学や研究機関でその効果が実証されていて、健康不安を持つ人からたいへん注目を集めているのです
このホルミシス療法、私たちの身近なところでは、放射能泉といわれるラジウム温泉（ラドン温泉）が挙げられます。温泉から放出されるラドンガスを吸入することで、ホルミシス効果を得ます。
ラジウム温泉で有名なのは、秋田の玉川温泉と鳥取の三朝（みささ）温泉。奇跡の湯として知られ、この地域の住人の癌（ガン）による死亡率は、全国平均の半分以下というデータがあるほどです
適度な健康効果を得られるのは、次のような効果があるとされるからです。
- 体内酵素が増える…老化や病気の原因といわれる、活性酸素を除去する抗酸化酵素が増加。
- ホルモンが活性化する…鎮痛作用のあるメチオエンケファリン、やる気を出すアドレナリン、血糖値をつかさどるインスリンなど、約160種類のホルモンが活性化して体全体の調子を整える。
- 基礎体温が上がる…免疫力や基礎代謝、体内酵素の働きが良くなる。
- 細胞が元気になる…細胞膜の透過性が向上して、細胞が若返ったり体内ホルモンが活性化する
と、いうことは、、、
子供が欲しい人はもちろん、健康になりたい方、全ての方によいのです！
とは、いったものの、、、
ペースメーカーや疾患があるかたは、医師に相談してくださいね
バランスの良い良質な栄養素をとりながら、身体に良いものを選ぶ。
もう、これに尽きます！！
今日はホルミシスのご紹介ですが、
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