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皆様こんばんは〜


今日は、寒いですねー
私の実家は、大雪みたいです
明日の朝、一体どうなるのやら、、、

そして、毎度おもうのですが、、、
なぜ、センター試験の日はこんなにさむいの!? 

センター試験なんて、何年も!いや、何十年も、前のことだけど、、、

こんなに寒い日にセンター試験だと、

思い出します


センター試験で大失敗したこと、、、


わたしの時も、かなり寒い日でした😵

何が失敗したかというと、試験中に、、、下痢になって、途中退席して、最後まで問題がとけなかったという大惨事😨


当時は落ち込みましたが、今ではよい思い出です

まっ、よい思い出になったのは、今が幸せな環境に居させてもらってるから、そう思えるのだろうなぁ。🤗


さてさて、今日は
リンパマッサージでご予約のお客様から台湾のお土産頂きました🎶 十分という地域で手作りされたいい香りのストラップと、パイナップルのお菓子🍍

私の事を思ってくださったことに感激(^ ^)
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こんな寒い日のリンパマッサージには、ベットの下には銀のマットに熱を入れてます。体に熱が伝わりやすい~🎶🎶

そして、57度にセットしたぽっかぽかの玄武石を手のひらに含め、ゆっくりとドレナージュ😊😊 しながら、筋肉を緩め、流れを良くしていきます✨✨

その時の環境やお客様の状態で施術方法を変えています🎶🎶

アロマオイルもその場で調合🎶🎶

お客様の笑顔を見るためにはなんでもあり🌹🌹

もはや、

通常のリンパマッサージではなくなっている!

でも、毎度のこと。

大事なのは、お客様が望まれていることを声と体から聞き、対応できるように考えてやること。

60分コースのご予約でしたが、90分に途中変更😍 30分時間取れたからよかった✨

こうゆうことが本当に嬉しい😊

ではでは、
皆様の毎日が健康で美しいものになりますように、、、
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身体改善研究所 
岡山市のエステサロン アンテイン
086-238-7834
http://www.anthein.com



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皆さま、連休いかがお過ごしですか?

お正月のお休みが終わって、今年も1年がんばるぞー!

当店は今年から定休日が変わりました

今までは、水曜日だったのですが、今年から、日曜、祝日がお休みになりました



さてさて、年末から、
私、じつは、、、

おでこに大量のニキビが、、、

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やってしまったぁーヽ( ̄д ̄;)ノ=3=3=3

原因はわかってます😰😰

頭の中でやりたいことを考えすぎて、夜、ドキドキ💓する日々を過ごしすぎましたぁー笑(寝てない)

大人になってからのおでこのニキビは、ホルモンバランスの乱れから、免疫力低下がおきて出る場合が多いのですぅ。

私の場合、ビタミン、食物繊維、カルシウムをバランスの良い食事にプラスして、サプリメントで摂取する事と、、、しっかり寝る事!

これを3日続けていると、おでこのニキビはかなりなくなってきました

ほっておくと、すぐに治るものも治らなくなってきます
ほっておくと、さらに代謝が下がって、角質がたまって、皮脂量が増えて、、、ニキビ跡がしみになって、、、
考えただけで恐ろしいー!



そして、、、あと女性で多いのが、口のまわりのニキビ


口周りに出来るニキビは特に「胃」の不調が影響していると言われています
食べ過ぎやアルコールの飲みすぎにより、胃に負担をかけてしまったり、ストレスなどの精神的な面も胃に刺激を与え、胃の働きが低下してしまい

口は消化器官の始まり。口から食道、胃、腸の消化器官へとつながっていることから、胃の不調は口元のニキビに現れてしまうのです。

胃が荒れると、体の疲労感、むくみ、貧血、月経過多。めまい、立ちくらみなど…主に血液などのエネルギーの滞りや、血液不足による症状も現れます

肌にだけではなく体のいたるところに影響を与えてしまうのです。

そこで、、わたしのオススメは

ショーツ

血液の流れが悪くなっているのを改善するショーツ

一般のショーツじゃだめですけど!


私がはいているのは、
光電子繊維のパンツ!

ショーツって、24時間履いているから、

手っ取り早い!

女性の1番大切な所を温めて、体温を吸収し、遠赤外線をふく射する。


あとは、口のまわりのニキビを治そうと思ったら、胃を大切にする正しいケアをすることですね。


バランスの良い食事に、体に優しいパンツをはいて、楽しく、笑顔ですごしまーす!

ニキビはほぼ、消えましたょー!

たくさんの肌トラブルを経験したからこそ、、、、💗

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株式会社 身体改善研究所

岡山市のエステサロン アンテイン
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皆様、あけましておめでとうございます🎍

今年もどうぞよろしくお願いいたします!
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ついに2017年

待ちに待った2017年

お店を始めたとき、10年後はこうなりたい!とノートに書き記していました

2017年は開業10年目の年です

ワクワク、ドキドキ💓 10年前の自分に胸がはれる自分になりたいです


今年の目標は、
【自分らしく、楽しく尽力する!】

なぜこの目標にしたかというと、、、、

話せば長ーくなりますが、、、



実は、今まで、自分らしいよりも、 皆が素晴らしいと思うかどうか
が重要で、

楽しいかどうかよりも、結果と 達成感が重要でした。

でも、2017年は、どうすべきかではなく、どうしたいかでお仕事も家庭もやってみようと思います

見た目には何も変わらないかもしれませんが、、、私の中では大きく変わるような気がしてます🎶🎶


では、今年も変わらず、お客様の健康と美容について、勉強して、スキルアップし、喜んでいただけるようにがんばりたいと思います


そして、年明けから、定休日を水曜日から、日曜日、祝日に変更(⌒▽⌒) させいただきます。

水曜日も営業しますので、よろしくお願いいたします


皆様にとって2017年が素晴らしい1年になりますように🎍🎍



株式会社 身体改善研究所
エステティックサロン アンテイン
代表 石岡 史恵
086-238-7834
http://www.anthein.com


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