お昼まで良いお天気で暑い1日でしたが、
帰り道、雨がシトシト降ってきました 
何だか体も怠い…
なので、今日の夕食はお粥にしました 
いつもお世話になっているレシピブログさんで、
練りスパイスを5種類ご紹介頂いたので、さっそく 
＜1人分＞
・ 玄米がゆ 1人分
・ かつお節 お好みでひとつかみ
・ 桜の塩漬け 1～2個
・ 生わさび お好みで
・ 赤紫蘇 お好みで
① 玄米がゆを作ります（市販のものでもOKです）。
② 器に盛り、かつお節をかけます。
③ 生わさび、桜の塩漬け、赤紫蘇を飾って完成です。
使ったのは、生わさび。
程よい刺激＆桜の塩漬け＆赤紫蘇がピッタリで美味しい～ 
疲れている時、忙しい時、
簡単でホッとできる美味しい一皿です 
来週も素敵な1日になりますように 
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