ありがとう♡♡

やっぱり、腰痛に悩んでいる方多いんだねーーー




すごくすごく参考になりました
ありがとうございます♡
心強いよぉ









今日はお陰様で昨日よりは痛みもおさまったよ




でもやっぱり薬がないとツライ。。。






あと、シップ貼ってると、ルーズとリアンがスゴイ臭いかいでくるんだっwwかわゆ♡


嫌な臭いみたいだけど。。







そして、今日も腰痛のお陰で早く目覚めてしまったので、


薬飲んで、お散歩に行ってきたよー(*^^*)








すごく喜んでたっ




はしゃいで疲れたのか、ルーズさんグッタリ！！！？？

だらしないカラダーーー


そんなルーズが大好きなんだけど











さて今日は、朝からお散歩して、お家でワインのお勉強もして、換気扇とか細かい所のお掃除して、やりたい事いっぱい出来たんだ



最近、腰が痛いのを言い訳にグータラしてたので、今日は充実の一日になりましたぁ




皆さんはどんな一日だったかな

またね








★★★★★

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＊「真夜中のおバカ騒ぎ!」
千葉テレビ　毎週木曜日 26:00～
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＊横浜ケーブルビジョン「神奈川らくらくウォーキング」毎日放送中！

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