私生活にも影響が現れだした♡

今朝はいつもよりスタートが遅いヨガ。

…と言っても5時半。

最近ではこの時間だと

長年続けてる人たちや

ティーチャークラスの人たちに囲まれる。

それぞれの呼吸音に

身体が刺激されるし

近い未来を見させてくれる。

実は遅くなったのに

深夜まで片付けのスイッチが入った。

それがまた見えるところじゃなく

見えない部分の整理整頓。

ヨガを通して

自分の内側をみつめてゆくと

私生活にも見えない部分に

フォーカスされてゆく。

面白いね。

毎朝同じミュージックビデオ観て

自分の未来を脳裏に洗脳し

ただ淡々と必要なことを継続すると

1ヶ月もせず半年前の体重に戻った。

ただ痩せるのが目的じゃない。

美しいボディーラインを

創り上げキープしてゆくこと。

朝ヨガに通うのもあと1ヶ月を切り

その後の私がどう行動してくのか

今から楽しみよ。

ヤスくんは“やめる”と言う。

私は“続ける”と言う。

答えは私のみぞ、知る。

さぁ、どうなるでしょうね。

未来のお楽しみ

今日も他県からのゲスト様が

おいでくださいます。

皆様、よき１日にしましょ〜ね

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◆あるがままに…自然なままに…
夫は現在ブログは止めて
日々日記に想いを綴っております。
時々（勝手に）紹介してますが
過去ブログを読んでいただければ
夫の想いが伝わる筈です。