なかなか・・・
思えないかもしれません。
自分が世界の中心だなんて！
ありえない・・・
って。
どういうのが自分が世界の中心なんだ？
それは、
多分。
自分の行動や話、地位、名声・・だけでなく、
自分の存在がちゃんと中心にあるか否か・・ということなのかな・・と。
誰かに認めてもらわなきゃ。
誰かに負けちゃいけない。
自分もだめだしそんな自分を助けてくれない人もだめ。
でなく、
私は私であってよい、ってか、
私は私だもの・・
自分の中心は自分に気づけること。
必死で誰かに認めてもらおうとしていないか。
必死に誰かと戦おうとしていないか。
助けてほしいと言って受け取れているか。
感情・・として、
人に認めてもらわないと・・と怖がっている（恐れている）自分
自分の身を守らないと・・・と威圧的に怒りを出す自分
どうせ自分なんて・・と悲しみを抱えている自分
恐れ、怒り、悲しみ。
それぞれの感情に気づいて、
そしてどうするか決められる自分になるために・・
EFTはとても役立つのです・・