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2016-05-22 09:00:00

血栓

テーマ:OFDAY閑話

 先月あたり海外のトレーダーの知人からトレーダーやギャンブラーは心臓病が多いと言われた旨を書きました。そして先日NHKの「ためしてガッテン」でそれを裏付けるような血液疾患特集があったので自分で調べた内容も踏まえて要約してご紹介します。

 心臓病で手術したから敏感になっているのは否めませんが、日本人の死因の25%はコレなので読んどいてほしいです。真剣に読んでもらうために言い方を変えるとあなたが将来迎える死因の25%の話ですw

 まぁ心臓病に限らず要は血管を詰まらせる要因が日常の中に結構ある科学的根拠のお話です。

 


 

血栓とは

 本題に入る前にまず血栓をよく理解しておきましょう。本来はケガしたり何らかの傷を負ったときかさぶたのように傷口を カバーしてくれるものです。 もっとも外傷の場合はニ段階あり第一段階は皮が固まる作用を生じます。そして第二段階にて血管中というか血液中のフィブリンが網状に重合し周囲の血球を捕らえて固めます。

 一般的にはこの第二段階の血液中で行われる工程によって血栓ができあがります。つまり血栓がないと血が止まりませんw

 

↓白い網状のものがフィブリン

 

 

 

 血栓の原因

 さてこの血を固めるフィブリンなる物質。脳や神経がストレスを抱えただけで発生しちゃいます。番組では人に恐怖感を与えただけで3割も分泌率が上がっていました。番組以外でも調べましたが、簡単に説明するとボジティブネガティブに関わらず「ドキッ」っとしたときに血液が詰まりやすくなるのです。これは他の哺乳類にも同じ傾向が見られるそうです。

 

 つまり私達の祖先が狩りや戦いなどで負傷した際に傷口をふさぐ準備を瞬時に行うわけです。その一環として現代の私達もショックや動揺したときにフェブリンが活性化して一時的に怪我をしていないのに血液内にほんの僅かな凝固作用が発生する訳です。

 ロジックを知ると生き物として当然の働きなんですよねぇ。

 昔だとよくパチンコでフィバー出してショック死とかスポーツ紙を賑わせたり、今でもラスベガスでは年間数十人の心臓発作で亡くなる方がいます。そしてトレーダーも・・・

 恐怖体験だけではなく楽しい嬉しい事象でも起こりえるんです。つまりドーパミンが発生する事象には血液凝固作用がついてくると言っても過言じゃないかもしれません。

 しかしそれだとゲームや映画なんかできなくなってしまいます。つまりは積み重ねで上記に書いたような突然死に至るケースは喫煙を含めストレスやショックの積み重ねで詰まっていた血管が瞬時にピークとなり急性くも膜下出血や急性心筋梗塞に至ったと思われます。なにごともほどほどにということですね。

 

 

t-PA

 血液を凝固させるフェブリンを溶かす作用の物質があります。t-PAと言い番組では脳梗塞で運ばれた患者さんに投与して一日で麻痺すること無く回復する様を見せてくれました。このt-PAという物質、実は体内で普通に生成されています。

 ここで矛盾が一つ。「血液を凝固させるフェブリンと溶かすt-PAが共存するのおかしくね?」下の図のようにまずは傷をふさぐためにフェブリンが血栓をつくり、そのあと血栓が残らないようにt-PAが溶解させるという工程があるわけです。でないとすぐに血管が詰まってしまいます。このバランスがおかしくなると血管が詰まるわけですね。

 

 

 

 t-PAを増やす方法

 体内で生成されるt-PAを増やす方法が一つだけあります。運動ですw結局ここに行き着いてしまうのですが事実なので仕方ありません。

 特に都心に住む方よりはドアトゥドアを車で移動する地方都市や田舎に住む方は日々の運動量を見直して足りないようであれば夜や休みを利用して水泳でないにしろ何かしら運動するのをお勧めします。

 運動によりストレス解消。脂肪燃焼。t-PA増加。といった具合に病気が遠のくでしょう。

 

 

 

 今回は血栓をストレスと結びづけましたが、喫煙や肥満、あるいは高血圧から糖尿病など血栓に関わる症例は多いです。健康な状態からこの沢山ある病症に以降しないように行うのは食事管理と運動の2つしかないんですよね。

 実行がおっくうでもまずはいろいろ検索して自分に見合った生活習慣を常に、もしくは定期的に見直してみるのが理想的だと思います。

 

 

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2016-05-20 21:55:00

5/20 ドル円ロング保有中

テーマ:トレード記事

 雇用統計明け月曜に入れたロングは(107.76)依然保有中。地味ぃ~に上げ伸ばしてくれております。

前日の天井をなかなか抜けなかったら即手仕舞いと考えていたのですが、少しずつ天井を上げていってるんですよねぇ・・・本当はプッシュする予定だったのですが、見極めが難しく、その分別口でスキャルしてますw

 

 このまま先月後半の111円後半くらいまで上げてくれると嬉しいんですけどねぇ。なんとなく生きてる1時間75MAを頼りにして判断していきます。ただそれくらい上がると日足の75MAに到達するので他のMAもいろいろ確認してみないことには判断は困難そうです。

 

 

 本日G7真っ盛りの仙台に髪切りに行ってまだ市内にいます。居酒屋にてブログアップですw麻生さん&黒田さんやイエレンさんが同じ市内にいると思うと意味不明の緊張感wしかも検問うざいw

 久々に羽伸ばしてます。皆さんも飲み過ぎにはご注意のほど

ではよい週末をお過ごしください

(*゜▽゜)ノ*☆゚*。*゜

 

 

 

 

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2016-05-15 09:00:00

2chまとめネタ

テーマ:OFDAY閑話

 「最近保守ネタ書かないね」というご意見をいくつか頂いてますが現政権がわりと頑張っている中特に書くこともないかなぁと。 先日ルー米財務長官が来週仙台で開かれる主要7カ国(G7)財務相・中央銀行総裁会議で、通貨切り下げ競争回避を再確認する旨を発言しましたが、明らかに先週の麻生さんの発言への牽制ですね。世論を賑わしているオバマ大統領の広島訪問に関しても現政権の水面下での活動の賜物と言えます。逆風の中、役人と政府が見えないところで上手く連携しているように思えます。

 ちなみに逆風とは世界経済低迷、震災、各日本企業のお粗末さなどです。これの特集のほうが面白そうなのでそのうち書いてみたいですね。

 

 

 ということで今週は最近みつけた良質な2ちゃんまとめネタを紹介します。

 

 先週日曜ブログ書いてる頃に以前ここでも紹介したまとめサイト「不思議NET」にて、自転車での大陸横断スレのまとめがアップされ、約3日くらい飽きずに楽しめました。

 

まとめ記事をさらに圧縮してまとめるとこんな感じです↓

 

アラスカから始まり

 

カナダを通過し

 

グランドキャニオンを突っ切って

 

モニュメントバレーをスラローム

 

メキシコ→エクアドル国境から首都リマまで1300㎞の砂漠

 

出くわす漫画のようなオアシス

 

ユニ湖

 

ナスカの地上絵は地上からは見えない

 

そしてアンデス山脈を乗り越える際に標高4100mの温泉、星空、チチカカ湖とかあるんですが写真は割愛。(本スレで山程掲載されてます)

 

 

 

そしてアフリカ大陸へ

 

意外に綺麗なアフリカの道

 

アフリカの広大なお花畑

 

ひたすら北上してトロピックオブカプリコーン南回帰線到着

 

ひたすら北上

 

日本の○○道にも似た看板があります

 

プロマサイではなくガチマサイの模様

 

とにかく動物の写真が沢山アップされています。かなり危険な写真も。そして見る側にとってとてもショッキングな出来事によって突然アフリカ編は終わってしまいます。

 

 

 

アジア編タイ

 

カンボジア

 

ラオス

 

ベトナム

 

ちぅごく

 

モンゴル

 

マカオ

 

香港

 

またちぅごく大連

 

フェリーで韓国入り

 

韓国横断後お帰り日本

さらに日本海側を北上

 

 

 

まとめスレではこの数十倍、あるいは百倍以上の写真が掲載されています。

 

自転車で外国行ってきた『南北アメリカ大陸縦断 自転車の旅』
http://world-fusigi.net/archives/8437332.html
自転車で外国走ってきた『アフリカ大陸縦断 自転車の旅』
http://world-fusigi.net/archives/8439953.html
自転車で外国走ってきた『アジア大陸横断・自転車の旅』(前編)
http://world-fusigi.net/archives/8447369.html
自転車で外国走ってきた『アジア大陸横断・自転車の旅』(後編)
http://world-fusigi.net/archives/8447848.html

 

 一つ一つの都市に数ヶ月は滞在していたようです。簡単な解説とともにただ淡々と写真を貼ってるスレですが、とにかくやたら日本が絡んでくるあたりや、知らないその国の特性が伝わってきて読んでるだけで緊張感も伝わってきます。 

 とにかく長時間楽しめるので是非ご覧になってはいかがでしょうか。飲みながらだとさらに楽しさ倍増w

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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