おはようございます。
アメリティアラ
吉原三鈴です。
昨日は１日お買い物同行でした。
ステキなマインドをお伺いしながら
嬉しい時間を過ごさせていただきました。
梅田のグランフロント北館では
ステキなお花のツリーが飾られていました！
お花のアーティストさんの作品だそうです(^^)
時間が経つとブルーに
先日、
第２期マインドビューティーアップ講座の
水曜日クラスが1クラス終了しました。
マインドビューティアップ講座は
私が出版しました
電子書籍
『幸せに導かれる
“心スタイリング”１０のレッスン
～あなたの人生を大切に生きるヒント～』
の内容につながる心スタイリング講座です。
3回を通して、
皆さんの潜在意識を
いろんな方法で確認していきました。
私の人生経験、
心理学やカウンセリングなど
自分の変化に繋がり、
きっかけをもらった言葉など
資料でまとめてお渡ししました。
皆さんにコラージュを作成いただいたり、
ワークもしていただいたり、
自分を振り返っていただきました。
それぞれに
感慨深く感じてくださるので
自分のことを客観視していただけた気がします。
最後のワークでは
皆さんにとっての大切な想いが
自分の言葉ででてきた瞬間、
それでいい！
それがいい！という時間でした！
マインドビューティーアップ講座は
私が今までで一番踏み込んだ講座です(^^)
次回第3期は
来年1月から新クラスを募集します。
それぞれにきっと必要な気づきを
得ていただけると思います。
この先自分に不安を抱えて
ずっと過ごさないために、
今一度ご自身のマインドを整理するきっかけを
つくってもらえたらと思います。
自分の考えの中の心地よさを意識していただくと
自己信頼がだんだん深まっていき・・・
正しい！
正しくない！というジャッジの世界から
抜け出ている感覚もわかります。
3回を通して、
皆さん、自分と向き合ってくださったおかげで
それぞれに変化され、
私も山根もとても嬉しかったです。
講座後の変化の様子は皆さんの感想に
こもっています。
************* ご感想 *************
◆Sさん
この講座の案内が出たときから
どうしても受けたいと思っていた講座でした。
この3か月間は
少し忙しく過ごしつつも、
自分の受けているものを
敏感に感じようと過ごしたり、
幸せ～！を感じながら過ごすことができました。
継母になって、
自分と向き合うことが多くなり、
たくさん本を読んだり、
実践したりしていましたが、
日々幸せを感じながらも
自分の人生を受け入れることができない毎日でした。
でも、この講座を受けて、自分らしく
我儘に生きてやっぱりいいんだと思え、
そう思うと、たくさんの幸せに
囲まれていることに気づくことができました。
特に3回目の途中から
とても興奮していました。
自分を受け入れるということが
少しずつわかってきた気がします。
継母になることは
予想外の試練でしたが、
自分に必要なことであったと気づくとともに、
今までの過去も
受け入れることができるような気がします
（じゃなくてできます！でした）
本当に有難うございました。
◆Kさん
話を聴くだけの講座ではなく、
文章にすることも多かったので
自分について考え、
整理できたことが
一番得られたのではないかと思います。
「お月様じゃなくて、太陽に・・・」の言葉も
自分にとっては納得いく言葉でありました。
普段「こうあらなければ・・・」
との思いが強く
それが生き苦しさを起こしている
原因なので
もう少しゆるくいきたいと思います。
◆Yさん
昨年から、つい最近まで
自信のなさや
前に進めない自分への不安が
とても不安定な日々を
過ごしていたところで
講座が始まり、
すべて内容がずっしりと芯に響き、
自分自身の奥のところにある声と向き合いました。
毎回の講座でじっくり思い、
向き合っても、
また日常に流されてしまうところもあるので、
いつも何度も資料を読み返し、
その時々の自分に問いかけて
自分を信じることができる！ではなく、
自然にいつも自分を信じている自分になれる、
なっているようになります！
貴重なずっしり深い内容の講座に
参加させていただけたこと、
とても感謝しています。
有難うございました。
◆Mさん
3回があっという間に
終わってしまった気がします。
3回目のタイミングが
自分にとってすごくいいタイミングで
受けられたことに感謝しています。
たくさんお言葉をいただきましたが、
どれも今の自分に
ドンピシャのタイミングだったように思いますし、
また同じ状況になっても、
もっと迷うことになったとしても
今日の学びが
自分を再確認して戻してくれる気がします。
この講座を3回うけられたことで、
自分をもう一度
見つめられる機会となりました。
でもやっぱり3回で
終わるのは寂しいなあと思います。
改めていい機会をもらえたと思いました。
皆さま、有難い感想を有難うございました。
吉原三鈴
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第1期生の感想はこちら→PART1 ☆☆☆
PART2 ☆☆☆
マインドビューティーアップ講座の
募集内容は以下となります。
月に１度、火曜日と土曜日クラスとなります。
3か月でご自身の意識の仕方や考え方など
それぞれの変化を味わっていただきます。
途中、山根美佐のオーラの資質鑑定なども
アドバイスの一環として
取り入れていきます。
ご興味ある方は気軽にお問合せくださいね。
amelietiara@gmail.com
【日時】
1. 火曜日クラス 残席2名
1月17日、2月14日（21日から変更となりました）、3月21日 10時～13時
2. 土曜日クラス
1月14日、2月18日、3月18日 13時30分～16時30分
【費用】 3回×3時間 1回15,000円 合計45,000円
内容の詳細記事→☆☆☆
☆第１回
自分がどう思われているかをしっかり分析する
どこが自分の良さで、どこを改善するといいかを深めてみる
・第一印象分析 （人からどう見られているかの診断）
・今の自分の心理をしっておく
・目標設定
☆第2回
コミュニケーション
・メッセージのやりとりから学ぶ
・タブー、思いやり、配慮の仕方
・吉原流マナーについて
・話し方、自己紹介などについて
☆第3回
自分と本気で向かいあう
・自分を好きになる方法
・自分の思い込みを外す
・健康や体型について意識を変える
＊内容は状況によって一部変更になる場合もあります。
【日時】
1. 金曜日クラス 10時30分～12時30分 残席1名
1月13日、27日、2月10日、24日、3月10日
2． 土曜日クラス 10時30分～12時30分
1月14日、28日、2月11日、25日、3月11日
◆費用 全5回 4万円（再受講の方は2万円）
◆内容
１. 体の軸をとる
意識と体の繋がりについて
重心のかけ方
姿勢、呼吸について
２．センターを意識して歩く
グラウディングの為の瞑想ワーク
呼吸で体の基盤を整える
基本のウォーキング
体を緩める
３．自分軸をつくる
自分らしさの意識を強める
ハートチャクラ意識
身体の弱い部分の強化
脳幹を整える
４．自分らしく歩く
魂の役割を知る
グラウンディングで波動をあげる
オーラを拡げる呼吸法、歩き方
５．自信をもって歩く
綺麗な姿勢や歩き方でエネルギーを通す
地と宇宙に繋がるイメージで楽に歩く
チャクラバランス、オーラを整える
引き寄せの強い意思と身体で歩く
＊毎回オーラ診断させていただきます。
*内容はこちら→☆☆☆
〒553-0003
大阪市福島区福島1-4-12ボノエールメゾン503
HP http//amelietiara.com
MAIL amelietiara@gmail.com
電話 06-6136-7206