先日体重計が壊れてしまったので近所のＫ’ｓ電気で新しいの買って来ました。
見ていると２０００円の物から、１００００円を遥か越えるものまで色々あります。
あんまり興味が無いのでデザインで選び、店頭価格４９８０円くらいのを購入。
オムロンのカラダスキャン２１４。 ガラストップの薄型＾＾
ホテルに置いてそうなやつ。 ラブホテルに置いてそう？
測定機能はこんなの付いてます。
前回の測定結果もメモリされるそう。 ふ～ん
本当は白色が良かったけど、娘がピンク好きなので、ピンク色に。
では、自分のデータを入力。
身長、１７２．５ｃｍ
年齢 ３６歳
美男子系、、、と。
実際にマッパになって測定してみると。
ななんあななな、んあんだこれは！
次から次へと測定データが入れ替わり表示される！
これは、面白い。。。。。（悔い付いた）
では、登山家であり、ランナーであるアスリートの測定結果を見てみましょう。
こ～いうのは、個人で内密にするよりも晒した方が頑張れる気がするので。
カテゴリーも新しく追加 「カラダスキャン」
では、
自分の標準体重は、６８．５ｋｇだと思ってます。
※体重のうち、体脂肪の重さが占める割合です
男性の場合、２０．０～２４．９％はやや高め。
１０．０～１９．９％が標準
※内臓まわりについている脂肪面積の大小を自社データに基づいてレベル化したもの
１～９は標準 １０～１４はやや高い １５～３０は高い。
※体重のうち、骨格筋の重さが占める割合です。 骨格筋は、運動などで鍛える(増やす)事が出来る筋肉です
男性の場合、３２．９～３５．７％は標準。 ３５．８～３７．３％はやや高い。
高いほうがいいのか？
※基礎代謝をもとに算出した体の年齢です。 体年齢が実年齢より上か下かで、総合的な判断の目安になります。
マジで？ ＋５歳
※生命維持に必要なエネルギーです。
男性３０～４９歳だと、１５３０kcal/日
超えてるから代謝が良い。
※体重のうち、体脂肪の重さが占める割合です。
男性だと、２０．０～２４．９％ やや高い。
１０．０～１９．９％は標準。２５．０％～ は高い。
ちょっと頑張ってみようと思いました。
この体重計、結構お勧めかもしれません。