風邪っぴきのメリット

この間の土日は、久しぶりに風邪で寝込んでしまい、
ゆっくりおやすみさせて頂きました。

私はかなり回復モードなのですが、

夫にインフルの疑い。。。

共倒れしないよう、看病時以外は、

別部屋ソファに避難です。



インフルエンザ予防には、

うがい手洗いなどをマメにすることに加えて、

ウイルスが活動しにくい湿度50～60%を保つことが

有効なんだそうですね。

特大加湿器が大活躍。

申し訳ないと、本人も大変残念がっています。

健康管理の大切さ、健康のありがたさが
いつもにも増して身に沁みますね(ﾉ_-｡)

週明けの大阪講演を楽しみにして下さっていた方に

私は、熱も下がったですし、

暖かな部屋でぬくぬくと♡
大人買いしてしまった本達を一気に

読んでしまおうと思います。

体調を崩すと、体を休めたり、

毒素を排出したりすると同時に、
精神的にもある意味のあきらめができて、

詰めすぎた予定をスパッと整理することができる

というメリットがあるかもしれません。

病気も、「リセットしなさいよ」という

有難いサインとして受け止めていきたいですね。

Thank　you　for　your　reading