アトリエミロン レッスンスケジュール

皆様こんにちは！

鈴木宏堯より、千駄木駅すぐ

アトリエ・ミロン様 (マイクロジム)にて

レッスンが始まります。

今回は完全少人数制のレッスンになります。

この機会に体を変えてみたい方。

よりパフォーマンスを高めたい方。

これから運動を始め、シェイプアップしたい方など幅広くご相談を承ります。

是非この機会にレッスンを受講していただけたらと思います。

3/2　3/9　3/16　3/23　3/30　

いずれも木曜日です！

10：30～11：15　

カラダ機能改善

11：20～12：20　

NewStyleダンスエアロ＋

ストレッチ

http://atelier-milon.jp/machine.html#milon

詳細はこちら💁‍♂️

まずはメールください

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・アトリエミロンより転載

毎週木曜日は、ヒロビクスDAY

3月2日（木）に、活躍するトップインストラクターヒロビクスこと鈴木宏堯の新スクールが始動！　

ジム会員様は無料レッスン。

外部様も1000円からご参加いただけます！

加圧などのパーソナルレッスンも。

この機会に、ぜひご参加ください♪

●プログラム：「鈴木宏堯のフィットネスサロン～Joyeux（快活）機能改善～」

10：30～11：15　カラダ機能改善

11：20～12：20　NewStyleダンスエアロ＋ストレッチ

※どちらのメニューも、ジム会員さまは無料。

外部さまは1本1000円。

2本まとめてのご参加で1500円。

カラダ機能改善と、ダンスのあとのストレッチにつきましては姿勢改善＆ウォーキングインストラクターの安藤房子が担当およびサポートさせていただきます。

12：35～15：00各種パーソナルレッスン

※鈴木・安藤それぞれが、加圧、筋トレ、姿勢改善、ダイエットカウンセリング、カラーセラピーなどのパーソナルを実施。ジム会員さまも外部さまも30分3500円にて実施させていただきます。

●3月の開催日時：3/2　3/9　3/16　3/23　3/30　いずれも木曜日です！

●場所：東京都文京区千駄木3-31-12ワコーレ千駄木ビル2F

ボディメイキング工房「アトリエミロン」

URL　http://atelier-milon.jp

●お問い合わせ＆お申込み：

アドレス：dokidoki@heart-junction.com

TEL：090-9647－1447

※お申込みの方は、お名前、日時、レッスン名、メールアドレス、携帯電話番号を明記の上、上記アドレスまでご連絡ください。スタジオレッスンは、外部様は1レッスン1000円、2レッスンまとめてお申込みの場合には1500円となります。

また、有料クラスご参加の方

BFR血流制限トレーニング(担当:鈴木)or心理カウンセリング(担当:安藤)

30分 ¥3,500-  1時間 ¥6,000-

なお、パーソナルレッスンのお問い合わせ・お申込みの際には、鈴木宏堯か安藤房子かご指名ください。ご希望のパーソナルレッスン内容についてもご明記ください。

いただいたメール内容に、振込先などの詳細のお返事をいたします。有料レッスン（外部様スタジオレッスン＆パーソナル、ジム会員さまパーソナル）につきましては、レッスン実施日の2日前までにお振込みをいただいた場合にご参加いただけます。それを過ぎてしまいますと、ご参加いただけなくなることを予めご了承ください。

※お申込みにつきましては、ご本人おひとりさまとさせていただいております。ご友人の方もお申込みの場合には、お手数ですが、それぞれお申込みください。

※基本的に、お申込みメールを頂戴しましたら当日中にお返事を差し上げます。3日たっても何も当方から連絡がない場合には、なんらかのパソコントラブルにて当方にメールが届いていない可能性がございます。その際には、お手数ですが、再度メールかお電話にてご連絡を頂戴できると幸いです。

※各レッスンともに、ジム外部様につきましては、実施日の3日前にて申し込み締め切りとなります。

たくさんのみなさまのご参加、お待ち申し上げております！　

アトリエ・ミロン