納豆やおくらなどネバネバしたものが大好きな我家の子供たち(^^)
朝からネバネバしたものを食べると元気になる気がします♪
オクラと納豆のねばねば丼
[材料]
オクラ 2本
長いも 60g
納豆 1パック
黒ごま 少々
きざみのり 少々
ごはん 茶碗一杯よりやや多め
昆布きび酢 お好みの量
醤油 お好みの量
[作り方]
①オクラはさっと塩ゆでして、食べやすい大きさにカットする
②長いもは皮をむいて、酢を入れた水にしばらくつけておいたあとに、食べやすい大きさに
カットする
③①②と納豆、昆布きび酢と醤油をごまを入れて混ぜ、ごはんの上にのせる
④きざみ海苔をのせて頂く
※お好みでわさびものせると美味しいです
![](https://www.recipe-blog.jp/images/about_ranking/recipe_blog_3.gif)
↑ランキングに参加しています
とってもかわいいスプーンをお客様からプレゼントされた子供たち♪
本当にかわいくって、子供じゃなくても嬉しくなります♪
毎日のお食事がうれしくなりますねっ(^^)
そして、高級な帽子が入っていそうなかわいいラッピングのお菓子やすっぽん山椒ちりめん
など美味しいお土産まで頂いてしまいました。
ushijimaさん、いつも本当にありがとうございます!!!
![](https://img-proxy.blog-video.jp/images?url=http%3A%2F%2Fwww.kosodate-style.jp%2Fimages%2Fabout_ranking%2Fkosodate_style_2.gif)
子育てスタイルに参加中♪
お時間のある方は美乃里ママの奄美大島日記
もどうぞ♪♪
![台風でお弁当 ボランティア要請について](https://stat001.ameba.jp/user_images/20101101/01/amami-minori-mama/3e/75/j/o0757005210833182677.jpg?caw=800)
今日もありがっさまりょーた♪♪