2024年4月30日〜5月6日の間はGWスケジュールとなります。
29日（月・祝）
金原RIZIN試合のため
ALPHA
11:00〜12:00キックボクシングスパーリング
12:00〜13:00柔術スパーリング
ALPHA+1休み
ALPHAジム
30日（火）
10:30〜11:15キックボクシングミット
11:30〜12:45柔術スパーリング
13:00〜14:00キックボクシングミット
14:00〜14:30キックマススパーリング
17:30〜18:10キッズキックボクシング
18:15〜19:00キッズ柔術
19:00〜20:30柔術スパーリング
1日（水）
ヨガ休み
11:00〜12:00ママさんキックボクシング
12:30〜13:45MMAスパーリング
19:00〜20:00キックボクシングスパーリング
20:00〜21:00グラップリングスパーリング
2日（木）
10:30〜11:15キックフィット
11:15〜11:45ピラティス
13:00〜14:00柔術スパーリング
19:00〜19:45キッズキックボクシング
20:00〜21:30柔術スパーリング
3日（金・祝）
11:00〜12:00キックボクシングスパーリング
12:00〜13:00柔術スパーリング
19:00〜20:00キックボクシングスパーリング
20:00〜21:00MMAスパーリング
4日（土）
14:00〜15:00キックボクシングスパーリング
15:00〜16:00柔術スパーリング
16:30〜17:30プロ練MMA
5日（日）
11:00〜12:00キックボクシングスパーリング
12:15〜13:30柔術スパーリング
6日（月・祝）
11:00〜12:00キックボクシングスパーリング
12:00〜13:00柔術スパーリング
19:00〜20:00キックボクシングスパーリング
20:00〜21:00MMAスパーリング
ALPHA+1
30日（火）
通常スケジュール
1日（水）
通常スケジュール
2日（木）
通常スケジュール
3日（金・祝）
休み
4日（土・祝）
8:00〜8:50キックボクシング
9:00〜9:45はじめてMMA
10:00〜10:45キッズキックボクシング
10:45〜11:30キッズMMA
5日（日）
休み