名古屋モーニング

こんにちは。
今回は名古屋久屋大通店より
ワタクシ藤井が勝手に考察！
"愛知県の知られざる健康法"をご紹介します

こちら先日行った喫茶店

季節のお花が沢山で癒されます✨

外観はこんなにオシャレ～な感じですが
店内はほぼ70歳以上であろうおじいちゃん、おばあちゃん達で満席です👴👵✨

愛知県といえば喫茶店モーニングが有名ですが、郊外にある平日朝の喫茶店は、どこに入ってもご高齢の方で賑わっています。
皆さん友達やご夫婦でいらっしゃり、おしゃべりする憩いの場になっているのが、愛知県の喫茶店モーニングなんです

実は愛知県は健康寿命が都道府県ランキングで常に上位で男性女性ともに１位になった事もあります。
かつて愛知県のアイドル、きんさん、ぎんさんも元気なおばあちゃんでした✨
喫茶店モーニングへ行くと、確かに元気なお年寄りが多い❗️と頷けます。

高齢者の5人に1人が認知症になる時代が来るそうです。
人間の脳は40歳くらいから前頭葉が徐々に萎縮し始めていきますが、
身体機能と同じで脳も使い続ける事により老化を防止出来るんですよね
その方法は簡単で【人とおしゃべりする事】なんです。
人と話す時、脳はフル活動しています。
人とのコミュニケーションは脳のアンチエイジングにとっても有効なんですよ

喫茶店モーニング文化は、愛知県の健康寿命の秘訣の１つかも知れないですよね😃

この日驚いたのは
店内を見渡すと、どのおじいちゃんおばあちゃんも食事中は黙食、