こんにちは！
３ヶ月でスッキリ腸内を手に入れる！
自家製麹料理でつくる愛情家族の食卓・浅賀明日香です。
昨日、NHKの朝イチで
「おうちでつくろうグラノーラ」という放送がありました。
用事をしながらだったのですが、「グラノーラ」に反応しまして（笑）
前後が分からないのですが・・・
グラノーラ、私も大好物です！
が、スーパーで手軽に手に入る物には
いろいろなモノが入っているので、
次第に買わなくなってしまいました。
（専門店で、きちんとした素材だけで作れているものは
最近色々出て来て嬉しいところ！）
健康によさそうだし美味しいから食べよう♪
って思っても、お砂糖いっぱい、添加物いっぱいだったら
何のために買うのか・・
だから、「おうちでつくろう」、いいですね！
自家製麹料理でつくる愛情家族の食卓♪
では、これを 自家製甘酒入り で作っちゃいます。
なんで～？
麹からつくる自家製甘酒には
酵素、アミノ酸、ビタミン、ミネラル、食物繊維 etc..
たくさんの栄養が詰まっているから♪
酵素は、オーブンで焼く時に失活してしまいますが
その他の栄養はいただけるから☆
・・ということで、
グラノーラの作り方、本日 １５：００にアップします☆
麹って何？
甘酒って、アルコールじゃないの？
健康にいいって？？？
と、ハテナ
がたくさんできた方☆甘酒は飲む美容液とも言われている
スーパードリンクですよぉ♪
その魅力をたっぷり味わっていただけるプチセミナー
現在企画中です♪
どうぞお楽しみに。
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３ヶ月でスッキリ腸内を手に入れる！
自家製麹料理でつくる愛情家族の食卓
１日１杯の自家製あまざけ習慣でカラダ新しく♪
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