ガーリックオニオンソルトで減塩鮭ムニエル | イロハのイロイロ

ガーリックオニオンソルトで減塩鮭ムニエル



いつも ムニエルは バターたっぷりの 塩きつめ ですが。。。


モニターで 頂いた ハウスさんの 香りソルト(ガーリック・オニオン) を


使用して ムニエルを作ると


バターも少量 で 塩分も減。


ガーリック と オニオン 、ブラックペッパー、パセリなどの 旨みのおかげで


減塩でも 物足りなさは 感じません~


なにの 裏技などもなく ただただ 降るだけ。。。で


とても簡単に ガーリック と オニオンの香りが出て 本格的仕上がりです♪



■材料■(一人分)


生鮭・・・1切れ バター・・・大匙1 ハウス 香りソルト(ガーリック・オニオン)・・・3~5ふり程度


塩・・適量


お好みの野菜など


■作り方■


1.鮭は、綺麗にクッキングペーパーで 拭いたら 塩(3つまみ程度)を全体に振りかけて

  5分程度おく。


2.1の鮭を クッキングペーパーで 拭いたら 香りソルト を 振りかける。


3.熱したフライパンに バター を入れて 溶け始めたら 2を皮を下にして 焼く。


4.焼き色がついたら 返して 蓋をして 蒸焼きにして 火を通す。


5.お皿に 野菜を盛り付けたら 4を盛り付ける。


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今年は 雨が多いようなぁ、、、小学校は 雨でプールが中止になることが多く


やっと 2回目のプールでしたぁ。。。


蒸し暑いから とても 気持ちよかったみたいで、、、、最高 とのこと、、、笑


気が付けば もう 金曜日。今週は お天気に振り回されて 終了していくようなぁ。。。


素敵な 花金を~ 素敵な週末を~


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