簡単☆ヘルシーカボチャとつぶあん茶巾しぼり
茶巾しぼり ではなくて ラップしぼり なのですが。。。。
とても 簡単にできます～
今の時期 ほっこり 温かい緑茶と ヘルシーな和風スイーツもいい時期ですよね。。。
モニター で 頂いた 井村屋さんの つぶあん（チューブ） で
手軽に 作れました～
この チューブ とても 便利かも～
缶詰のあんこ だと 1回分 は 多すぎる。。。けど チューブタイプは手軽で 衛生的～
初めて 小倉トーストにも 挑戦して 感激でした。。。
で、、、話は 戻って かぼちゃの茶巾しぼり～
かぼちゃをレンジで柔らかくして 皮をとり ハチミツと塩 を 入れてクリーム状に。
クリーム状にして つぶあん を 真ん中に入れて できあがり～
なにより かぼちゃ たっぷりで 甘さも調節できるので ヘルシー 。。。。
作り方は↓
簡単☆かぼちゃとあずきの茶巾しぼり by Ritotsu
秋は 芋・カボチャ系 が 恋しくて 美味しい時期なので
自然の優しい スイーツも たくさん 食べよう って 思いました。。。
が わが子達 は かぼちゃが嫌いなので、、、、食べませんでした～
なので ひとり むしゃむしゃ 食べすぎました。。。
少し 寂しい お菓子の時間 かなぁ～（ にぎやかなので 寂しくないですが ）
余ったので パンにサンドして かぼちゃ＆つぶあん サンド も 美味しかったです～
甘党な方に おすすめ。。。
つぶあんのチューブって手軽に 使えるので、、、レシピ考える前に 使い切りそうで心配。。。
なにより 食べ過ぎる 私が心配 ～
クリスマス 、、、お正月までは 太りませんように。。。
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