治そうと思って | 全ての道はローマに通ず

全ての道はローマに通ず

通り道はどれでもよいのです。いつかそこに行き着けば・・・
日々そんな気持ちで、カラダに良いと思う事を実践中
ヨガやマクロビオティック食をマイペースで励んでます。。


多分わたし、胃下垂です。

それを治そうと思うのです。

ネット情報では
胃下垂になると
・肌荒れ
・便秘
など、カラダによくない症状があるのですが
私は幸いにしてそんな亊はなく

ただ、胃もたれ しやすいのです

どんなモノを食べると胃もたれするかも
分かってるので
食べなければ良いだけですが

胃下垂が治って
食べた分だけ太る
という情報もあったけど

本来あるべき場所に会ってほしいので
治療を

とは言っても自分でできる治療

腹筋

鍛えます

割れるかも、うふふ(笑)