我が家恒例朝パスタ。ほうれん草のカルボナーラの朝ごはん～511kcal～
ほうれん草カルボナーラ 野菜サラダ りんご コーヒー
金曜日。
週末の朝ごはんです。
りんごが沢山ある我が家、暫くはリンゴ祭りですｗ
今日は息子の誕生日の時に半分使って残っていた
生クリームの賞味期限がきちゃうので、それを使ってカルボナーラに。
ガッツリ食べられるアクン家です（笑）
カルボナーラって美味しいのだけど、
カロリーの高いパスタですよね。
いつもは入れない生クリームまで入れちゃってるものだから
余計かな＾＾；
ので、パスタは私の分は６０ｇに抑えています。
ベーコン、玉ねぎ、ほうれん草を炒め、白ワイン代りの
日本酒入れて塩胡椒、茹で上がったパスタを入れた後は
火を止めて、卵、生クリーム、パルミジャーノレッジャーノ
再度塩胡椒を入れ混ぜて完成＾＾
マッシュルームとかあっても美味しいだろうな。
男性チームｗは120ｇずつの乾麺の量。
私の倍量なのでお皿も重いし、遠くから見ても
かなりのボリュームなのが分かるかな＾＾
これを二人ともペロッと食べちゃいますよ。
海平兄さん、襲われる！
頭の毛が2本なので波平さんではなく、お兄さんと思われます。
人形焼のオマケに付いていました。
撮影後、救出しましたよ＾＾；
この画像、見分けが付きませんが
襲っているのはキキです。
向こう側のジジがやけに小さく見えます。
陽に当たって、こげ茶トラになってますｗ
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