息子と買い物。必ずおねだりのコーンフレークの朝ごはん～435kcal～
コーンフレーク レモン＆ハーブソーセージ 野菜サラダ グレープフルーツ今日の朝ごはんです。
昨日は息子と一緒にスーパーへお買い物。
息子が見つけると必ず買おうというのがコーンフレーク。
夫も嫌いではないのでこうやってたまに購入します＾＾；
コーンフレーク３０ｇに牛乳200ccでこのカロリーらしい。
これだけで朝ごはんならかなり低カロリーではあるよね。
私は物足りないのでソーセージやらサラダやらフルーツを添えちゃうけど＾＾
サラダドレッシングはグレープフルーツの絞り汁を使って
マヨネーズ、粉チーズ、黒胡椒、オリーブオイル、きび砂糖、塩で作りました。
普段はワインビネガーで作りますが、爽やかな香りでよかったです。
ホットカーペットを敷くと（まだ通電なし）こうやって、
キキが伸び伸び～とします。
猫って伸びるとすんごく大きく見えるけど
それでも小さくて細い、うちのキキ。
抱っこすると頭を胸につけて甘える女の子です＾＾
もうね、ちっさくて軽いのでいつまでも仔猫のようですよ。
最後まで読んで下さってありがとうございます
よかったら、ポチッとお願いします
よかったら、ポチッとお願いします
↓ ↓ ↓
