ローカーボカフェ

週末に親友とランチにお出かけ～！！
暑いから中々外に出る機会が減ってるけれど・・・
一人じゃなくて誰かが一緒なら安心です。

もちろん！帽子かぶって、日傘さしては必須ですが



そんな女子ランチは、健康志向のランチでした。

ローカーボ＝低糖質
糖質を制限したお食事を提供してくれるカフェ

ローカーボ カフェ＆バー magico（マジコ）

でランチをしました！！

前菜、スープと、パスタランチです！！

大豆の麺を使用しているパスタ。
何とも面白い食感ですが、クリームソースだけれどカロリーを気にすることなく食べれるので安心
味もおいしかったです。

食事から糖質をカットすることで、血糖値が上がりにくくなります。
そうすることで，ダイエットに繋がったり、糖尿病の改善が期待出来たりするそう。

妊婦生活をしていて、特に大食いしてるつもりは無いのですが、、、
最近は体重がどんどん増えていくのでカロリー気にしたりしてました。

外食はどうしても高カロリーになりがちですが、ローカーボなお料理で美味しいなんて、とってもありがたいです

ランチから夕方まで、ついつい話しに花が咲いてしまって喋り続け・・・ついつい長居してしまいましたが
とても居心地が良いカフェでした

★★★information★★★

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