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本日の『美の秘訣』
は眼精疲労とアイメイクについてです
夏場になってアイメイクが崩れるな～なんて思っていませんか
それは暑さや汗もありますが、眼精疲労にも原因があります
アイメイクがどうしても崩れやすいという方･･･
下の項目には、いくつあてはまりますか
疲れてくると目がかすむことがある。
頭痛、肩こりなどの症状が多く出る。
仕事やプライベートで目を酷使している。
夜になるとモノが見えにくくなり、かすんでくる。
最近になって視力が低下した。
目ヤニが気になる。
テレビを良く見る。
野菜や果物を食べる機会が少ない。
パソコンを使うデスクワークが多い。
寝るのは夜12時以降だ。
さてさて、結果の発表です
YESが4個以下の方
眼精疲労はひどくありません。
この調子で目に負担をかけないような生活をしましょう。
YESが5個以上の方
だいぶ眼精疲労が溜まりはじめています。
目を休めるよう、注意しましょう。
YESが8個以上の方
かなり眼精疲労が溜まっています。
目のまわりのお化粧の崩れは、眼精疲労から来るものです。
目を安らげるようなことを、今すぐに始めましょう。
どうでしたか
正直、私8個です
美容ポータルサイト【キレイ学】 と言い、ブログと言い･･･
仕事にもインターネットを多く使うので
仕方ないと言えば仕方ないのですが気をつけなくては
最近、特に忙しかったので気をつけたいと思います