管理栄養士・平山愛子オフィシャルブログ「美容家・管理栄養士キレイ学社長平山愛子のキレイ主義生活 」Powered by Ameba

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冬の代謝の衰えと
運動不足を反省して
急に思い立って、夜YOGA

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沢山水を飲んで
ホットヨガでデトックス


冬の間に落ちてしまった代謝
今のうちに、何とかしなきゃ



YOGAの時もTOCCOさえあれば
1本でスキンケアが完了するし
ペットボトルより
こんなに小さいミニボトルで
全く荷物も増えないので便利です



ショップチャンネルでも
見事に売り切れで
良く再販してほしいと言われる
ミニボトル!

本当にジムや旅行には便利キラキラ



自分でも納得です!!




シャワーも浴びて
スキンケアも完璧ニコニコ



ということで
スッピンサングラス(笑)

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帰ってお洗濯して寝るだけなので
楽チンです!!



久しぶりに行ったのに
中級コースを受講してしまい
疲労感がけっこうですびっくり



今日は良く眠れそうですおねがい



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