今日はVMCクッキングセミナー1日目

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初めてお越しの方は、是非コチラをお読みください

本日はお料理教室です

今月のテーマは･･･

『胃腸に優しいお料理』です。

昨日、皆様にお配りする資料を作っていて眠れず･･･

目がショボショボです

ですが、せっかく来て頂ける方に

１つでも多くの情報をお届けできればと思います

今日のメニューはコチラです

金時豆とカボチャのサラダ

白身魚の蒸し温野菜添え消化促進ソース添え

全粒粉のすいとん

この3品をお届けいたします

今日も1日･･･頑張りましょう～