パフォーマンスエンハンサーの藤原茜です。
さてさて、まだまだトレーニングの季節です
…なんの根拠もありません。。
前々から皆さんのご要望が多かったので…
都内でホームジムを開設するために引っ越しいたしました～
内装などもほぼ完成！
Studio Rubia始動いたしまーす
シャワー完備
フリードリンク（最高のお水fineaquaプレミアム）
フリータオルレンタル
フリーウエアレンタル
フリーフリーフリー
で、お待ちしておりますよん☆
シューズは不要です
EVAマットの上で快適トレーニング～
更にトレーニング後にはスペシャルドリンクサービスもあり
（季節とわたしの気分次第で変わります）
もちろん食事やファスティングのカウンセリングと組み合わせて行っていきます
トレーニングの中にヨガを取り入れることも可能です
シェイプアプはもちろん、機能改善やガチアスリートのパフォーマンス向上まで
なんでもご相談ください(･ω･)b
初回は不動前駅から送り迎えあり！
（近すぎて徒歩です笑）
目黒、五反田駅からも徒歩圏内です
中目黒駅からはバスで15分
というわけで、女性限定で新規の月会員様を募集いたします
お一人で歩いてこられる方なら小学生から年配の方まで、年齢は問いません！
料金などの詳細、お問い合わせ、お申込みはaknf.718@gmail.comまでお願い致します
（単発のトレーニングも応相談）
akane
【セミナー、キャンプinfo】
■フィットネスファスティングキャンプ
フィットネスファスティングの資格認定講座をファスティングを実践しながら行います！
私も、講師を務めさせていただきます♪
日時：10月19日(土)～10月20日(日)
会場：品川プリンスホテル
詳細・お申込みはフィットネスファスティング協会HPへ。
【著書】
『究極のデトックス ファスティングダイエット』
/\500（インプレスコミュニケーションズ）
デジタルブックですので、スマートフォンやタブレットでお読みいただけます
（デジタルブック用のアプリを無料ダウンロードして頂ければ、簡単にお読みいただけます）
概要、ご購入先はコチラ。
【食事カウンセリング・パーソナルトレーニング・ヨガトレーニング】
パーソナルトレーニング、食事・栄養のカウンセリングプランです。
■60分 10,000円～
■90分 12,000円～(初回トライアル10,000円～)
■120分 15,000円～
※ご自宅出張承ります。
【ファスティングプラン】
ファスティングや食事についてのご相談や、正しい知識を勉強しながら、
ファスティングへの不安や疑問を徹底サポート致します。
■ショートプラン90 26,250円 （すぐにやりたい方にオススメ！）
(ファスティングドリンク3日分+個別カウンセリング90分)
■スタンダードプラン90 42,000円 (一番人気！)
(ファスティングドリンク6日分+個別カウンセリング90分)
■ロングプラン90 55,750円
(ファスティングドリンク9日分+個別カウンセリング90分)
※ご自宅出張承ります。
【セミナー・講演・研修】
■120分 50,000円～
※内容、料金につきましてはお気軽にご相談ください。
〈お申し込み方法〉
①タイトルにご希望のプランや内容を入力
例：『スタンダードファスティングプラン90』
②お名前、お電話番号、ご希望日程(候補日をいくつか)、ご希望場所を入力
③aknf.718@gmail.com宛にメールを送信
詳しいお申込み方法やその他のプランはコチラ。
【ファスティングに最適なお水・fine aquaご購入ご希望の方】
fine aquaを特別割引価格（15％off、送料・代引き手数料別途）にて販売致します。
①メールの件名に『ファインアクア購入希望』と入力。
②本文にお名前・ご住所・お電話番号・ご希望の商品を入力。
（プラムサービスさんのHPをご参照ください）
③aknf.718@gmail.comまでご連絡ください。
※最小ロットは2ケース以上とさせていただきます
※定期便にて定期的にお送りすることも可能です