夜の散歩このところまた歩き出しました。なかなか体重も増えた分減らないし…せっかく、ジャザサイズ行き始めたので、また少し頑張ろうかな長続きしない性分だから、こんな繰り返しばかりです。夜の公園も結構、人が多いです。みなさんランニングやウォーキングに励んでいます。私も1時間歩きました